Deze 100-uurs Kundalini Yoga Teacher Training is ontwikkeld voor wie verder wil gaan dan alleen de fysieke kant van yoga en zich wil verdiepen in energie, bewustzijn en innerlijke transformatie. Kundalini Yoga wordt vaak de “Yoga van Bewustzijn” genoemd en richt zich op het ontwaken van sluimerende energie aan de basis van de wervelkolom, die stap voor stap opstijgt door de chakra’s richting een ruimer bewustzijn.
Het programma biedt meer dan alleen technieken. Je volgt een begeleid leerproces waarin duidelijk wordt hoe lichaam, adem, geest en energie met elkaar samenhangen. Of je nu beginner bent, een toegewijde beoefenaar of een ervaren docent, deze cursus biedt een stevige basis in Kundalini-praktijken, met zowel traditionele diepgang als heldere, moderne uitleg.
De training is geworteld in klassieke yogische en tantrische wijsheid en introduceert Kundalini Shakti: de latente energie in jezelf. Je krijgt handvatten om deze energie op een veilige manier te activeren, te balanceren en te sturen. In plaats van alleen de nadruk te leggen op houdingen, staan discipline, bewustzijn en directe ervaring centraal.
Daarnaast is er dagelijks een les met focus op Kundalini Tantra, die je helpt klassieke yogische oefeningen specifiek toe te passen voor energiebewustzijn en activatie. De nadruk ligt op het opbouwen van een stabiele basis, niet op complexiteit.
Lees dit zorgvuldig.
Wat is Kundalini?
Kundalini Yoga staat bekend als de Yoga van Bewustzijn. De methode werkt direct met het energieveld via kriya’s, pranayama, meditatie, mantra en innerlijke focus. In yogateksten wordt Kundalini-energie beschreven als een slapende kracht aan de basis van de wervelkolom. Met regelmatige beoefening en goede begeleiding kan deze energie worden gewekt en omhoog worden geleid door de chakra’s, wat meer helderheid en bewustzijn ondersteunt.
Kundalini Tantra is een heilige wetenschap die van leraar op leerling wordt doorgegeven en bewaard is gebleven in teksten zoals de Śiva Saṁhitā, Gheraṇḍa Saṁhitā, Hatha Yoga Pradīpikā en de tantrische upaniṣads. Deze traditie werkt op het zenuwstelsel, het klierstelsel, de subtiele energiekanalen en mentale en emotionele patronen.
Cursusprijs: 100 HOUR KUNDALINI YOGA TEACHER TRAINING
Type accommodatie | Totaalprijs
Hoogtepunten
Accommodatie
Niveau
Stijlen
Wat is inbegrepen
Niet inbegrepen
Ishavasyam Yoga School
Nishant Garden Lane, near Secret Garden Cafe, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Prijs
US$ 599,00