100-uurs yogadocentenopleiding in Uluwatu, Bali

In het kustgebied van Uluwatu volg je een gerichte en inspirerende start van je yogadocententraject. In plaats van de drukkere delen van Bali vindt deze opleiding plaats in een rustige omgeving, bekend om de indrukwekkende kustlijn, uitnodigende cafés en gerespecteerde yogastudio’s. Het is de eerste stap binnen een 200-uurs opleiding en combineert theorie, praktijk en voldoende ruimte voor rust. Zo bouw je stap voor stap meer zelfvertrouwen op, leer je veilig lesgeven en krijg je dieper inzicht in de voordelen van yoga.

De school legt de nadruk op traditionele stijlen zoals Hatha, Ashtanga en Vinyasa, met een benadering die de verbinding tussen geest, lichaam en emoties onderzoekt. Aan het einde van de cursus ontvangen deelnemers een certificaat dat een sterke basis biedt voor hun verdere pad als docent. De volledige 200-uurs opleiding gaat nog verder in op mantra’s, houdingen, ademwerk, meditatie en yogafilosofie, en vormt daarmee een brede basis voor wie de eigen beoefening wil verdiepen.

Alle opleidingen zijn gecertificeerd door Yoga Alliance USA, waardoor afgestudeerden overal ter wereld les mogen geven als gecertificeerde yogadocent. De 100-uurs multi-style cursus staat open voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden. Let op: alleen het lesprogramma dat voor deze cursus is vermeld, wordt behandeld.

Voor de openings- en afstemmingsceremonie wordt gevraagd om één of twee sets witte kleding mee te nemen. De accommodatie bestaat uit privékamers met airconditioning en is ingericht op privacy, comfort en voldoende rust tijdens de training. Daarnaast kunnen gasten ontspannen bij het zwembad of gebruikmaken van de rustige gemeenschappelijke ruimtes voor zelfstudie.

Het dagritme is zo opgebouwd dat de energie in balans blijft, met vroege ochtendsessies, lessen verspreid over de dag en meditatie in de avond. Het programma omvat Shatkarma, pranayama, Hatha Vinyasa yoga, alignment en adjustment, anatomie, yogafilosofie, Ashtanga yoga en meditatie. Een klankhealingles is alleen inbegrepen voor deelnemers aan de YTT + Healing Course.

2026 data: 1–15 maart, 1–15 april en 1–15 mei zijn gesloten. 1–15 juni, 1–15 juli, 1–15 augustus, 1–15 september, 1–15 oktober, 1–15 november en 1–15 december zijn beschikbaar.

Prijsopties: Privékamer all inclusive: $3000; cursus met kamer zonder maaltijden: $1720; cursus met maaltijden zonder kamer: $1360; cursus alleen, zonder kamer en zonder maaltijden: $1075.

Er zijn ook aanvullende healingopleidingen beschikbaar: Sound Healing Level 1, 2 & 3 voor $500; Level 2 & 3 voor $350; Level 1 & 2 voor $350; Level 1 voor $200; Level 2 voor $200; Level 3 voor $200. Ook Reiki Healing wordt aangeboden met dezelfde opbouw en prijsstructuur.

Inbegrepen in het programma: luchthaventransfer vanaf I Gusti Ngurah Rai International Airport (DPS), 3 dagelijkse vegetarische/veganistische maaltijden, één Balinese massage, een Yoga Alliance-geaccrediteerd certificaat, excursies in het weekend, wekelijkse evenementen zoals kirtan en yogaworkshops, wifi, een school-T-shirt en tas, cursusmateriaal, PDF-handleidingen, yogamatten en props, toegang tot het zwembad en toegang tot de fitnessruimte op het terrein. Bij opties met accommodatie is ook één dag vóór check-in inbegrepen.

De maaltijden zijn plantaardig en worden met zorg, hygiëne en aandacht bereid. Ontbijt wordt geserveerd van 09:00–10:00, lunch van 12:00–13:00 en diner van 19:00–20:00. Op zondag worden lunch en diner niet geserveerd.

Voorwaarden: sterke zelfmotivatie is vereist, samen met discipline, punctualiteit, respect voor de docenten en volledige aanwezigheid. Bezoekers mogen niet in de accommodatie verblijven. Verlof is alleen toegestaan in noodgevallen of bij ziekte, en alleen met goedkeuring van de docent. Aanbetalingen zijn niet restitueerbaar, maar kunnen worden overgezet naar andere aankomende cursussen van Bali Yoga School op elke locatie en blijven levenslang geldig.