Breng 28 dagen door met een intensieve 300-uurs yoga teacher training in Rishikesh, India, een bestemming die al eeuwenlang wordt vereerd als Tapobhoomi, het land van meditatie, en wereldwijd bekendstaat als de hoofdstad van yoga. Deze spirituele stad heeft generaties van wijzen en monniken geïnspireerd en biedt een omgeving die vanzelf uitnodigt tot bezinning, discipline en innerlijke groei.
Deze opleiding is ontwikkeld voor studenten die al een 200-uurs yoga teacher training hebben afgerond. Het programma op gemiddeld tot gevorderd niveau biedt de kans om je beoefening te verdiepen, je vaardigheden verder te verfijnen en met meer zekerheid les te geven, zowel op als buiten de mat. Dag na dag vergroot je je kennis, versterk je je didactische vermogen en zet je een volgende stap op je yogapad.
Bij Maa Shakti Yog volgt de training een multi-style benadering die geworteld is in de traditionele yogawijsheid van India. Het curriculum brengt Hatha, Ashtanga, Vinyasa en Iyengar yoga samen, aangevuld met de essentiële basis voor helder en zelfverzekerd lesgeven. De lessen worden voornamelijk in het Engels gegeven, met verspreid door de training ook Sanskrietuitspraken en terminologie.
Je bestudeert onder meer:
Het dagprogramma is zorgvuldig opgebouwd om een stabiele combinatie van studie en beoefening te ondersteunen:
De training omvat accommodatie met eigen badkamer, in een een- of tweepersoonskamer, voorzien van stroom, warm water, gratis wifi, een kast, ventilator, stoel, tafel en waterkoker. Tijdens je verblijf geniet je van een ruime kamer met ensuite badkamer, een werktafel, een sofa en uitzicht op het zwembad. Ook housekeeping, 24/7 receptie en wasservice zijn beschikbaar, evenals toegang tot de gym en de mogelijkheid om een spa-massage te boeken.
De maaltijden sluiten volledig aan bij een yogische levensstijl: dagelijks 3 verse vegetarische maaltijden, met veganistische en glutenvrije opties beschikbaar, plus andere dieetwensen op aanvraag. De gerechten worden elke dag vers bereid met seizoensgroenten en fruit. Bij de drankjes zijn water, koffie, thee en detoxsappen inbegrepen.
In het programma zijn ook inbegrepen: gratis ophalen vanaf Dehradun Airport, lesmateriaal, gratis wifi, 24/7 stroomvoorziening en 24/7 gefilterd water met warme, koude en normale opties. De cursus is geregistreerd bij Yoga Alliance USA en leidt na afronding tot RYT-300 certificering.
Buiten de lessen krijg je bovendien de kans om Rishikesh te ontdekken via excursies naar onder andere Kunjapuri Temple, de watervaltocht naar Neer Gaddu en Patna, Vashistha Cave, de Ganges, Parmarth Niketan Ashram, de Beatles Ashram, live Ganga Aarti, zonsopgangbezoeken aan Kunjapuri Devi Temple en yoga op het strand.
Voor studenten die minimaal 6 maanden van tevoren boeken, geldt een korting van 5%. De opleiding duurt 28 dagen en 27 nachten en alle maaltijden zijn inbegrepen.
Maa Shakti Yog - Yoga Teacher Training School, Rishikesh, India
Maa Shakti Yog, Balaknath Rd, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Prijs
US$ 1.300,00