Deze vijfdaagse yoga- en surfretraite is een heerlijke korte ontsnapping voor iedereen die beweging, natuur en avontuur wil combineren in één energieke ervaring. Het programma wordt elke dag afgestemd op de beste surfomstandigheden, zodat je optimaal kunt profiteren van de oceaan en het meeste uit je tijd in het water haalt.
Naast de surfsessies kun je rekenen op yogalessen die zijn gericht op balans, flexibiliteit en herstel. Zo blijf je tijdens de retraite gegrond, soepel en verfrist. De afwisseling tussen inspanning en ontspanning zorgt voor een natuurlijk ritme dat lichaam en geest op een fijne manier ondersteunt.
Of je nu je practice wilt verdiepen, volop wilt genieten van de zee of gewoon even wilt loskomen van de dagelijkse routine: deze retraite biedt in korte tijd een verkwikkende mix van activiteit en ontspanning.
Buddha Retreats Yoga & Surf Hotel
R. Salvador Carvalho dos Santos 7, Columbeira, 2540-608, Portugal
Bombarral
Prijs
€ 655,00
Duur
4 nachten / 5 dagen
Beschikbaar op elke datum