5 dagen – 4 nachten – retraite in de ochtendmist – 2-6 augustus

Beleef een 5-daagse, 4-nachten jungle-yogaretraite die is ontworpen om te vertragen, spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met de natuur. Met vaste check-in- en check-outdata biedt deze retraite een ondersteunende omgeving om uit te rusten, te resetten en je yoga- en meditatiebeoefening te verdiepen in de rustige sfeer van de jungle.

Deze retraite is bedoeld voor iedereen die angst wil verminderen, de geest tot rust wil brengen en zowel het lichaam als de innerlijke balans wil ondersteunen. Via yogalessen, stilte-meditatie en klankschaal-soundhealing word je uitgenodigd om afstand te nemen van de buitenwereld en naar binnen te keren. De natuurlijke omgeving, samen met de geluiden en geuren van de jungle, creëert een serene ruimte voor heling en vernieuwing.

Daarnaast is dit een waardevolle keuze voor wie zijn yogapraktijk wil verbeteren, wil leren hoe meditatie te beginnen of de Thaise/boeddhistische meditatie, Thaise cultuur en oosterse filosofie wil ontdekken met een lokale Thaise docent. Het programma kan ook ondersteunend zijn voor gasten met lage rugpijn, spanning in de schouders, slapeloosheid of moeite met focussen en concentreren.

Dagprogramma in het kort

• Dag 1: Check-in, zonsondergangyoga en klankschaal-soundhealing
• Dag 2: Yoga, stilte-meditatie, privé klankschaal-soundhealing en zonsondergangyoga
• Dag 3: Yoga, stilte-meditatie, theorie en अभ्यास van Thaise/boeddhistische meditatie, en zonsondergangyoga
• Dag 4: Yoga, stilte-meditatie, river tubing of kanoën afhankelijk van het weer, en zonsondergangyoga
• Dag 5: Ochtendyoga, stilte-meditatie en check-out

Inbegrepen in het arrangement

• 4 nachten accommodatie in een bungalow met airconditioning, warme douche en eigen toilet
• 8 yogasessies
• 4 stilte-meditatiesessies na de yogalessen, telkens 20–30 minuten
• 4 klankschaal-soundhealingsessies na de yogalessen, telkens 30 minuten
• Thaise/boeddhistische meditatie-theorie en praktijkles van 90 minuten
• 1 privé 1-op-1 klankschaal-soundhealingsessie met de docent, 1 uur
• Pranayama-ademwerk tijdens de yogalessen
• Kano- of tubingtochten
• Vervoer tussen het ontmoetingspunt in het dorp en Khaosok Yoga
• Retreatgeschenken
• Gratis drinkwater in de yogasala

De retraite is geschikt voor zowel mensen die voor het eerst yoga doen als voor regelmatige beoefenaars die naar binnen willen keren, de geest willen verstillen en herstel willen ondersteunen. Dit is geen retraite voor wie vooral op zoek is naar een sociale of entertainmentgerichte ervaring. De aangeboden yogastijlen zijn Hatha Yoga en Vinyasa Yoga.

Je verblijft in Morning Mist Resort, een lokaal geworteld verblijf in het hart van Klong Sok Village, op loopafstand van winkels, bars en restaurants. De bungalows zijn eenvoudig en knus, met balkon, muskietennet, ventilator en eigen badkamer. De kamers beschikken over uitzicht op de tuin, een koelkast, waterkoker, warme douche en airconditioning. Het resort biedt daarnaast toegang tot de rivier, een buitenzwembad omringd door weelderige planten, gratis wifi in de openbare ruimtes en een restaurant waar ontbijt, lunch en diner worden geserveerd.

Het resort ligt op 600 meter van de ingang van Khao Sok National Park en Khaosok Yoga bevindt zich op 2,8 km afstand. Surat Thani Airport en Surat Thani City Centre liggen beide op ongeveer 1,5 uur rijden. Gratis ophalen en terugbrengen wordt geregeld bij het ontmoetingspunt bij Nong Saw Thai Food, op 300 meter van Morning Mist Resort.

Prijs per persoon

• Eenpersoonskamer: 16,999 THB
• Tweepersoonskamer: 13,999 THB per persoon, voor 2 vrienden of een stel

Retraitedata 2026

• 2–6 augustus
• 7–11 augustus
• 13–17 augustus
• 19–23 augustus
• 24–28 augustus

De kamers zijn beperkt beschikbaar en vroeg boeken wordt sterk aangeraden. Voor juli en augustus 2026 kan accommodatie op het laatste moment lastig te regelen zijn, daarom is reserveren 2–3 maanden van tevoren verstandig. Is dat niet mogelijk, dan kan een 3-daagse retraite worden voorgesteld.

Om je plek te reserveren, neem je contact op met het team met je gewenste datum en het aantal deelnemers. Snelle reacties zijn beschikbaar via WhatsApp, Facebook en Instagram, terwijl e-mail doorgaans binnen 1–2 dagen wordt beantwoord. Zodra de kamer is bevestigd, ontvang je de betaallink om je accommodatie vast te leggen.