50-uurs yin-yoga- en anatomie-lerarenopleiding I met Markus Henning Giess

Welkom bij deze exclusieve Yin Yoga Teacher Training I: een intensief programma van 50 uur, verspreid over zes dagen, dat is ontworpen om een diepe en betekenisvolle transformatie te ondersteunen.

De opleiding is opgebouwd rond vier essentiële pijlers die samen een stevige en complete basis vormen voor jouw ontwikkeling als docent:

• Segment 1: Yin Yoga-asana’s – Je leert 20 klassieke Yin Yoga-houdingen kennen via theorie én belichaamde praktijk. Daarbij verdiep je je in de belangrijkste aandachtspunten van elke houding en in de ingrijpende fysiologische effecten ervan.
• Segment 2: Anatomie is de sleutel – Een goed begrip van de individuele skeletstructuur is onmisbaar. Je bestudeert uitgebreid de functie en opbouw van spieren, bindweefsel, fascia en ligamenten, zodat je helder inzicht krijgt in hoe het lichaam werkt.
• Segment 3: Het 7-puntenanalyseprincipe voor assists – In plaats van vaste ondersteuningstechnieken leer je een flexibel analyseprincipe toepassen. Dit hulpmiddel kun je inzetten bij elke bekende yogahouding én bij ieder individu, zodat je studenten met precisie en veiligheid kunt begeleiden.
• Segment 4: Het analyseprincipe toepassen – 20 tests – In dit praktijkgerichte onderdeel worden speciale testreeksen gebruikt om skeletstructuur, compressie en spanningspatronen bij studenten te beoordelen. In een veilige setting leer je het lichaam “lezen”, je eigen grenzen herkennen en de beperkingen van anderen beter begrijpen. Deze inzichten vergroten je zelfvertrouwen en verfijnen je vermogen om zorgvuldig op individuele behoeften af te stemmen.

De basis voor jouw nieuwe docentschap ligt hiermee klaar.

Over Markus Henning Giess

Sinds 1990 heeft Markus meer dan 10.000 uur aan trainingservaring opgebouwd in dans, yoga, massage, bodywork, anatomie, meditatie en energiewerk. Met ruim 30 jaar ervaring geldt hij als een van de meest ervaren specialisten en een van de bekendste Yin Yoga- en anatomiedocenten in het Duitstalige gebied.

Zijn liefde voor yoga werd sterk geïnspireerd door het internationaal bekende Power Yoga-icoon Bryan Kest. Samen volgden zij een teacher training van 350 uur in Mexico. Via Bryan ontdekte Markus Yin Yoga en het kenmerkende onderwijs van Paul en Suzee Grilley. Tegenwoordig is hij een toegewijde Yin-beoefenaar en sinds begin 2015 assisteert hij Paul en Suzee.

De uitgebreide opleidingen van de Grilleys omvatten indrukwekkende thema’s zoals Yin Yoga, yoga-anatomie, individuele skeletstructuur, chakra-meditatie en yogafilosofie, waaronder de Yoga Sutra’s en de Bhagavad Gita.

Markus volgde daarnaast een Yin/Yang Yoga & Meditation Teacher Training bij Sarah Powers, de oprichter van Insight Yoga. Haar benadering, waarin yoga-inzichten worden verbonden met boeddhisme, taoïsme en transpersoonlijke psychologie, is voor hem een grote inspiratiebron en vormt een mooie aanvulling op het werk van de Grilleys.

Ook trainde hij bij Karla Brodie en Neal Ghoshal, gerespecteerde docenten in Restorative Yoga, die hem tijdens hun opleidingen kennis lieten maken met hun unieke benadering: “The Art of Rest”.

Markus beoefent al 30 jaar vipassana-meditatie en geeft daar al meer dan 15 jaar les in. Als reiki-master en docent energiewerk volgde hij bovendien een intensieve professionele Thaise massageopleiding aan Wat Po in Bangkok, een van de meest gerespecteerde scholen ter wereld. Daar had hij de eer te trainen met ware meesters van de eeuwenoude helende aanraking, bekend als Nuad, en de traditie van Thai Yoga Massage, RueSi DatTon.

Voordat hij zich volledig aan dit pad wijdde, stond Markus 16 jaar lang op het podium. Als professioneel danser en musicalperformer in producties zoals Cats, Elisabeth en Buddy Holly, en als freelance choreograaf en presentator, werkte hij in Duitsland, Engeland, Schotland en Zwitserland.

Zijn komische talent en zijn vermogen om zijn diepgaande kennis als performer, yogi en lichaamswerker te verbinden, maken zijn trainingen en workshops tot stimulerende, inzichtelijke en memorabele ervaringen.

Vandaag geeft Markus zijn Yin Yoga & Anatomy Teacher Trainings en workshops in het Duits in Duitsland, Oostenrijk en Zwitserland. Samen met zijn partner uit Nieuw-Zeeland, Karin Sang, leidt hij ook Engelstalige trainingen in Azië, Nieuw-Zeeland en Australië.