




Neem afstand van de drukte van een volle agenda en gun jezelf de ruimte om te vertragen, diep adem te halen en weer op te laden. Deze 7-daagse yoga retraite in Rishikesh, India is ontwikkeld om dagelijkse stress los te laten, lichaam en geest te resetten en je weer sterker, rustiger en meer in balans te laten terugkeren. Het is een waardevolle pauze voor rust, reflectie en vernieuwing, met daarnaast de mogelijkheid om in contact te komen met gelijkgestemden en je innerlijke wereld verder te verkennen.
Arohan Yoga organiseert deze Ayurveda- en yoga-retraite in Rishikesh, India en nodigt je uit voor een 7-daagse detox- en yoga-ervaring met meditatie, in de uitlopers van de Himalaya. Omringd door prachtige natuur helpt het programma je om meer evenwicht te vinden, het herstel te ondersteunen en je van binnenuit verfrist te voelen. Deze herstellende onderbreking stimuleert meer lichtheid, helderheid en productiviteit in het dagelijks leven.
Naast een vernieuwde energiestroom is de retraite ook bedoeld om flexibiliteit en kracht te ondersteunen. De reinigende technieken binnen het programma zijn erop gericht om toxines te helpen afvoeren en de weerstand te versterken, zodat deelnemers met een frisse blik naar de uitdagingen van het leven kunnen kijken.
HIGHLIGHTS
Houd er rekening mee dat de deelnemers aan de retraite worden ingedeeld samen met studenten van de teacher training-groep.
*EERSTE DAG - SCHEMA
*LAATSTE DAG - SCHEMA
** Op zondag geen yogales en geen भोजन
^ Op zondag één gratis excursie
*SCHEMA (DAG 2-6, behalve zondag)
*Tijden kunnen wijzigen
ACCOMMODATIE & PRIJZEN*
De prijs is inclusief training, verblijf en भोजन
Ons team
Deze kamer is ideaal voor gasten die kiezen voor een eenvoudige, sociale en betaalbare verblijfservaring. Voor een all-inclusive prijs van $199 biedt de quad-share room een praktische en comfortabele plek om te ontspannen, uit te rusten en tussendoor weer op te laden. Met vier stapelbedden is dit een fijne optie voor vrienden, solo-reizigers of iedereen die het geen probleem vindt om de ruimte te delen.
De kamer beschikt over een eigen badkamer met warme douche, zodat je je na een dag vol wellnessactiviteiten of ontspanning makkelijk kunt opfrissen. Dankzij het raam en het balkon komt er veel natuurlijk licht en frisse lucht binnen, terwijl de plafondventilator zorgt voor extra comfort gedurende de dag. Daarnaast is er kledingkastopbergruimte aanwezig om je spullen netjes te bewaren, en kun je gebruikmaken van wifi wanneer je verbonden wilt blijven.
Alles is praktisch en zorgvuldig ingericht, met precies de voorzieningen die je nodig hebt voor een ontspannen verblijf met een goede balans tussen gemak, comfort en waarde.
Deze kamer is ideaal voor gasten die graag in een gedeelde setting verblijven, zonder in te leveren op comfort en eenvoud. De ruimte voelt praktisch en gastvrij aan, met drie eenpersoonsbedden die het een fijne keuze maken voor vrienden of voor solo-reizigers die openstaan voor een ontspannen gedeelde accommodatie tijdens hun retraite.
De kamer beschikt over een eigen badkamer met warme douche, zodat je je op elk moment van de dag gemakkelijk kunt opfrissen. Dankzij het raam en het balkon geniet je van daglicht en frisse lucht, wat bijdraagt aan een rustige en aangename sfeer. Verder zijn er een kledingkast en opbergruimte aanwezig, zodat je je spullen overzichtelijk kunt bewaren. Voor extra gemak is er ook wifi beschikbaar en zorgt de plafondventilator voor een aangename luchtcirculatie.
De all-inclusive prijs bedraagt $249, een heldere en toegankelijke optie voor wie op zoek is naar een comfortabele gedeelde kamer met alle basisvoorzieningen inbegrepen.
Deze kamer is ideaal voor gasten die samen reizen en op zoek zijn naar een praktische, comfortabele plek om te verblijven. Voor $299 is alles inbegrepen, zodat je zorgeloos kunt aankomen en meteen kunt ontspannen. De ruimte is ingericht met 2 eenpersoonsbedden, waardoor het een fijne keuze is voor vrienden, deelnemers aan de retraite of iedereen die graag een gedeelde kamer heeft met voldoende eigen ruimte.
De kamer beschikt over een aangrenzende badkamer met warme douche, wat extra gemak biedt tijdens je verblijf. Dankzij het raam/balkon komt er prettig natuurlijk licht en frisse lucht naar binnen, wat zorgt voor een open en aangename sfeer. Daarnaast is er een kledingkast/opbergruimte aanwezig, zodat je je spullen netjes kunt opbergen.
Ook aan comfort is gedacht: WiFi is beschikbaar en de plafondventilator zorgt voor een aangename temperatuur. Deze kamer biedt een rustige, eenvoudige uitvalsbasis waar je tussen de activiteiten door heerlijk kunt uitrusten.
Deze tweepersoonskamer is een eenvoudige en comfortabele keuze voor gasten die graag een kamer delen met een vriend of medereiziger, zonder in te leveren op privacy en gemak. Met twee aparte bedden is de ruimte bijzonder geschikt voor een ontspannen verblijf, of je nu deelneemt aan een retraite of neerstrijkt voor een rustige wellnessvakantie.
De kamer beschikt over een eigen badkamer met warme douche, zodat je na een dag vol rust of activiteiten heerlijk kunt opfrissen. Dankzij het raam of balkon komt er prettig daglicht en frisse lucht binnen. Praktische voorzieningen zoals een kledingkast en opbergruimte helpen je om je spullen netjes geordend te houden tijdens je verblijf, terwijl WiFi beschikbaar is wanneer je verbonden wilt blijven.
Een plafondventilator zorgt voor extra comfort en draagt bij aan de luchtige, ontspannen sfeer. Alles is overzichtelijk en met zorg ingericht, zodat je in alle rust kunt genieten van een aangenaam en zorgeloos verblijf.
Dr. Meenakshi

Met een masterachtergrond in yoga brengt Sumit zowel diepgang als helderheid in elke les. Hij wijdt zich al 9 jaar aan zijn eigen yogapraktijk en geeft inmiddels 5 jaar les, met een nuchtere benadering die studenten in verschillende fases van hun pad ondersteunt. Zijn sessies zijn opgebouwd vanuit ervaring, zorgvuldige aandacht en een oprechte kennis van hoe yoga op termijn kan...
Lees meer
Met een masterdiploma in yoga brengt Manisha niet alleen inhoudelijke verdieping mee, maar ook een nuchtere en toegankelijke manier van lesgeven. Haar 15 jaar persoonlijke yoga-ervaring en 6 jaar ervaring als docent vormen samen een stevige basis van praktijk, studie en begeleiding. In haar lessen kunnen deelnemers rekenen op duidelijke, doordachte instructie die uitnodigt tot een rustige en aandachtige benadering van...
Lees meer
Sonali is een toegewijde yogadocente met een RYT-200-certificering en een master in yoga. Haar lessen worden gedragen door een sterke academische basis én een nuchtere, toegankelijke manier van lesgeven. Met 7 jaar persoonlijke yoga-ervaring en 4 jaar ervaring als docent brengt zij zowel diepgang als praktijkgerichte kennis mee naar de mat. Daarnaast volgde zij een tweejarige universitaire masteropleiding, wat haar...
Lees meer
Ravi brengt in elke les een rustige, stevige aanwezigheid mee, waardoor je je al snel op je gemak voelt op de mat. Met 12 jaar persoonlijke yogabeoefening en 6 jaar ervaring als docent begeleidt hij zijn studenten vanuit een brede praktijk en veel leservaring. Zijn lessen zijn erop gericht om meer zelfvertrouwen op te bouwen, de uitlijning te verfijnen en...
Lees meer
Met een stevige basis als RYT 500 brengt deze docent een rustige, doordachte energie mee naar elke les. Zeven jaar persoonlijke yogabeoefening en twee jaar leservaring vormen samen een aanpak die gedragen wordt door toewijding, aandacht en een oprechte wens om anderen helder en zorgvuldig te begeleiden. De lessen leggen de nadruk op uitlijning, ademhaling en bewuste aanwezigheid, zodat er een...
Lees meer
Deepak heeft een stevige basis in yoga, ondersteund door een masteropleiding en meer dan tien jaar toegewijde beoefening. Met 12 jaar ervaring in yoga en 9 jaar ervaring als docent brengt hij begeleiding die voortkomt uit persoonlijke discipline én uit jarenlange samenwerking met leerlingen. Zijn manier van lesgeven kenmerkt zich door kennis, aandacht en een rustige opbouw. Daardoor ontstaat een veilige...
Lees meer
Arohan Yoga, 253 Nirmal Block B, Visthapit, near Redfort school, Nirmal Block- B, Rishikesh, Uttarakhand 249202, India
Rishikesh