9-daagse ayahuasca-retraite

Iets in jou weet misschien al dat het moment is aangebroken.

Een uitnodiging om dieper te luisteren.

Om uit vertrouwde patronen te stappen en ruimte te maken voor echte verandering.

Deze retraite richt zich niet alleen op inzicht, maar vooral op integratie: een proces dat je ook lang na afloop kan blijven ondersteunen. In de indrukwekkende Peruaanse Andes biedt Reverie een nuchtere, zorgvuldig begeleide ervaring voor zelfontwikkeling met ayahuasca. Het gaat hier niet om ontsnappen aan de werkelijkheid, maar om terug te keren naar wat werkelijk telt. De aanpak is intentioneel, praktisch en menselijk, met als doel een transformatie die je kunt meenemen naar het dagelijks leven.

De retraite van 9 dagen omvat in totaal vier ceremonies: drie nachtceremonies en één dagceremonie. Die dagceremonie is een bijzonder onderdeel van het programma en nodigt uit tot een diepe verbinding met jezelf en de natuur, met inzichten op een andere laag. Elke groep bestaat uit slechts 10 tot 12 deelnemers, waardoor de setting persoonlijk en intiem blijft. Je wordt gezien, gedragen en ondersteund gedurende het hele traject. De begeleiders combineren voorouderlijke plantenwijsheid met moderne, trauma-informed methoden, terwijl muziek het proces subtiel ondersteunt via zorgvuldig samengestelde playlists met liederen uit de hele wereld.

Sacred Valley in Peru schept van nature rust en hernieuwde verbinding. De tijd lijkt hier anders te verlopen en de omliggende natuur brengt vanzelf meer ruimte. Iedere deelnemer verblijft in een privé-suite, zodat er voldoende plek is voor reflectie, rust en integratie terwijl de ervaring zich ontvouwt.

Deze retraite is bedoeld voor mensen die klaar zijn voor betekenisvolle, blijvende verandering. Het werk stopt niet wanneer de ceremonie eindigt; juist daar begint het. Daarom ontvangt iedere gast na afloop een privé 1-op-1 sessie met de psychotherapeut, zodat er ruimte is om te duiden wat er is opgekomen en dit stap voor stap te verweven in het echte leven.

Wat is inbegrepen

• Shuttlevervoer van Cusco naar het retraitecentrum in Sacred Valley en na afloop terug naar Cusco
• 4 ayahuasca-ceremonies – 3 nachtceremonies en 1 dagceremonie
• Verblijf in privé, prachtig ontworpen suites (1 deelnemer per suite, tenzij een tweepersoonskamer de voorkeur heeft voor vrienden of koppels)
• Voorbereidings- en integratiegids
• Trauma-informed workshops tijdens de retraite
• Yogasessies op elke ceremoniële dag
• Aanvullende embodiment-activiteiten
• Heerlijke ayahuasca-vriendelijke maaltijden 3 keer per dag (2 keer op ceremoniële dagen)
• 60 minuten 1-op-1 integratiesessie met somatisch therapeut en integratiespecialist Lia

De voorbereiding

Voor de retraite begint, worden deelnemers begeleid via duidelijke contactmomenten die helpen vragen te beantwoorden, verwachtingen af te stemmen en praktische of emotionele aandachtspunten te bespreken. Dit omvat een 1-op-1 gesprek met een therapeut om te verkennen of dit aanbod goed past, aangevuld met schriftelijke materialen die inzicht geven in het proces en ieders rol daarin. Het doel is niet om alle antwoorden te geven, maar om iedere deelnemer geïnformeerd, gegrond en goed ondersteund te laten aankomen.

De ervaring

De retraite volgt een trauma-informed structuur waarin ceremonie, voorbereiding, belichaming en integratie in balans zijn, zodat je zo goed mogelijk gegrond blijft terwijl het proces zich ontvouwt.

Ceremonies

Tijdens de retraite vinden om de dag drie nachtceremonies plaats, met op dag 8 een extra dagceremonie. Elke ceremonie wordt gedragen binnen een heldere, trauma-informed setting onder leiding van een ervaren team.

Met maximaal 12 deelnemers en één begeleider per vier deelnemers blijft de omgeving persoonlijk en zorgvuldig ondersteund. Een zorgvuldig samengestelde playlist met muziek uit de hele wereld ondersteunt het innerlijke proces zonder druk of verwachting.

De dagceremonie, uitsluitend aangeboden binnen de 9-daagse retraites, wordt vaak als bijzonder diepgaand ervaren. Deze vindt plaats in de prachtige tuin van de retraite, omringd door de Peruaanse bergen, en versterkt de verbinding met de natuur.

Voor veiligheid en comfort worden in de ceremonies geen tabak of andere middelen gebruikt naast ayahuasca.

Voorbereidingsworkshops

Deze workshops bieden context en zachte kaders die helpen om met meer helderheid, stevigheid en vertrouwen aan het proces te beginnen.

• Childhood Regression: Een ruimte om te herkennen waar emotionele patronen zijn ontstaan en lang gedragen reacties met meer compassie te benaderen.
• Beyond Trauma: Een workshop die helpt om ervaringen uit het verleden te verbinden met relaties, keuzes en emotionele reacties in het heden.
• The Creator Dynamic: Een verschuiving van begrijpen naar handelen, met aandacht voor verantwoordelijkheid zonder schuld en nieuwe manieren van reageren.
• Shadow Work: Een uitnodiging om op een andere manier in contact te komen met verborgen, stilgezwegen of veroordeelde delen van jezelf, ter ondersteuning van heelheid en authenticiteit.
• Somatic Release: Lichaamsgerichte oefeningen om stress, spanning en emotionele activatie met meer regulatie en minder overweldiging te benaderen.

Belichamingspraktijken

• Yogasessies: Op ceremoniële dagen zijn er ochtendlessen yoga. Deze beginner-friendly sessies ondersteunen gronding en regulatie van het zenuwstelsel, met zachte ondersteunende aanraking alleen met jouw toestemming. Ademwerk en een korte meditatie kunnen de les aanvullen.
• Massages (tegen meerprijs): Optionele massages zijn beschikbaar op ceremoniële dagen vóór de nachtceremonies en worden apart met de behandelaars geregeld.
• Sound healing: Een akoestische sessie die het zenuwstelsel tot rust brengt en diepe ontspanning stimuleert.
• Groepspraktijken voor belichaming: Zachte beweging en somatische oefeningen om opnieuw contact te maken met het lichaam en spanning los te laten.

Integratiepraktijken

• Groepsdeelcirkels: Begeleide cirkels voor reflectie en verbinding, waarbij delen altijd optioneel is en ook luisteren evenveel aandacht krijgt.
• Kunst- en reflectiesessies: Non-verbale momenten om ervaringen te verwerken via creatieve expressie en stille integratie.

Voeding

Tijdens de retraite zijn drie maaltijden per dag inbegrepen, behalve op ceremoniële dagen, wanneer na de lunch wordt gevast ter voorbereiding van lichaam en geest. De maaltijden zijn smaakvol, ayahuasca-vriendelijk en bereid met lokale ingrediënten.

De integratie

Integratie vormt een essentieel onderdeel van de retraite. Om een veilige terugkeer naar het dagelijks leven te ondersteunen en te helpen verwerken wat is ontvangen, krijgt iedere deelnemer een privé sessie met de psychotherapeut en een uitgebreide integratiegids. Ook wordt voortgezet contact met de community aangemoedigd, zodat groei verder kan gaan na de retraite.