met Gitte Lindgaard
Stap binnen in je innerlijke landschap en maak een reis met je ziel…
Voel je de roep om de diepere lagen in jezelf te ontdekken?
In deze transformerende ervaring word je uitgenodigd om heling te verkennen door emotionele blokkades en oude trauma’s zichtbaar te maken en los te laten. Daarnaast kun je meer helderheid ervaren rond levenskeuzes en persoonlijke uitdagingen.
Een sjamanistische reis is een eeuwenoude praktijk waarbij je je ziel op pad stuurt. Het is een manier om toegang te krijgen tot wijsheid, heling en innerlijke kracht.
Via breathwork en een sjamanistische zielenreis word je begeleid in een krachtige ervaring die de deur kan openen naar nieuwe inzichten en heling.
Tijdens deze workshop maak je kennis met de belangrijkste technieken en krijg je handvatten om het onbewuste en de spirituele wereld te verkennen en ervan te leren.
We beginnen met het zetten van een intentie. Intentie vormt een hoeksteen in zowel breathwork als, nog meer, in sjamanistisch werk. Een heldere intentie richt je energie op een specifiek doel, of dat nu heling is, het zoeken van begeleiding of het verbinden met spirituele helpers.
De adem werkt als een poort en brengt je dieper in de verborgen delen van jezelf. Met zowel oude als hedendaagse ademhalingstechnieken verschuiven we je bewustzijnstoestand en openen we ons voor een diepere verbinding met de meest wezenlijke lagen van ons bestaan, én met de innerlijke wijsheid die ons helpt contact te maken met andere werelden.
Dit is een uitnodiging tot diepe ontspanning en innerlijke rust, terwijl je tegelijkertijd je spirituele bewustzijn verruimt en je verbinding met je diepere zelf versterkt.
Wie kan deelnemen:
Deze workshop is toegankelijk voor iedereen, of je nu nieuw bent met breathwork en sjamanistische reizen of al ervaring hebt. Voorafgaande ervaring is niet nodig — alleen een open houding en de bereidheid om te ontdekken.
De workshop wordt afgeraden voor mensen met epilepsie en voor zwangere vrouwen.
Docent:
Gitte Lindgaard brengt vele jaren ervaring mee met ademwerk uit de wereld van yoga, de Wim Hof Methode en Shamanic Breathwork.
Gitte werkt als Vølve en geeft al jarenlang les in sjamanistische praktijken en privé-sessies en ceremonies. Wanneer Gitte deelnemers begeleidt, doet zij dat met compassie, wijsheid en diep respect voor deze transformerende werkvormen.
Praktisch:
Draag comfortabele, losse kleding en neem een notitieboekje en pen mee om je ervaring vast te leggen.
Het is het beste om één uur voor aanvang van de workshop niet te eten.
Praktische informatie
Datum: zaterdag 24 oktober
Tijd:
Prijs: 375 kr.
Hoog boven Kopenhagen biedt dit ruime en lichte penthouse een privé en inspirerende omgeving waar gasten zich direct op hun gemak voelen. Hier bevindt zich de grootste zaal van het pand, met veel natuurlijk licht en een luchtige sfeer, aangevuld met een open keuken, een gezellige lounge, een kleinere ruimte voor overleg of behandelingen, toiletten, doucheruimtes en een prachtig dakterras.
De ruimte ligt op de 5e verdieping en is volledig uitgerust met alle yogahulpmiddelen die nodig zijn voor de beoefening, evenals een complete AV-opstelling. Deze omvat twee plafondprojectoren en vier hoogwaardige luidsprekers die zowel via een jackkabel als draadloos gebruikt kunnen worden. Daarnaast beschikt de verdieping over een aparte in- en uitgang, plus zowel een personenlift als een goederenlift voor extra gemak.
Deze etage wordt het vaakst gehuurd voor trainingen, workshops, ontvangsten en lezingen, en is daarmee een veelzijdige keuze voor bijeenkomsten waar comfort en functionaliteit samenkomen.
Deze lichte ruimte is volledig ingericht voor yoga- en bewegingslessen en biedt een rustige, inspirerende omgeving om les te geven. Door de oostelijke ligging valt er in de ochtend zacht daglicht naar binnen, wat zorgt voor een frisse en opbeurende sfeer voor zowel docent als deelnemers. De ruimte is ideaal om aandacht, flow en verbinding centraal te zetten tijdens je sessie.
Voor muziek en begeleiding is er een geluidssysteem met zes speakers aanwezig, dat eenvoudig kan worden aangesloten via een jackplug of draadloos met Spotify. Zo creëer je moeiteloos de juiste setting voor elke les. Net buiten de zaal bevindt zich een gezellige lounge waar gasten voor of na de les kunnen ontspannen. Daarnaast is er toegang tot een gedeeld terras dat ook door andere huisgasten wordt gebruikt, een fijne plek om even tot rust te komen. Douches en toiletten zijn op dezelfde verdieping beschikbaar.
De ruimte wordt vooral verhuurd voor yoga en trainingsgerichte lessen. NOR beschikt bovendien over drie volledig uitgeruste yogaruimtes, met matten, blokken, bolsters, oogkussentjes, dekens en riemen.
Op de derde verdieping vind je deze lichte en intieme lesruimte van NOR:, een fijne plek voor workshops, lessen, meetings en inspirerende talks. De rustige sfeer maakt de ruimte bijzonder geschikt voor bijeenkomsten waarbij concentratie en een ontspannen verloop tussen de verschillende onderdelen belangrijk zijn. Dankzij de directe toegang tot NOR: Café is het bovendien eenvoudig om pauzes of een informeel moment tussendoor te plannen.
De ruimte is voorzien van een geluidssysteem met vier speakers, dat zowel via jack-aansluiting als draadloos via Spotify gebruikt kan worden. Voor sessies met beweging is de zaal ook te huur met complete yogamat-uitrusting, wat het extra praktisch maakt voor yoga, training en andere actieve formats. Aan het plafond bevinden zich rails voor TRX-straps, waardoor de ruimte ook flexibel inzetbaar is voor functionele workouts.
Hoewel de zaal vooral wordt gebruikt voor yoga en lichaamswerk, leent zij zich net zo goed voor presentaties en groepsvergaderingen. Er kan desgewenst een projector worden opgesteld, zodat de ruimte moeiteloos meebeweegt met jouw programma. Of je nu een workshop geeft, een les begeleidt of een lezing organiseert, hier ontstaat een warme en veelzijdige setting.
Gitte Lindgaard
Prijs
DKK 375,00
za 24 okt