Stap in een certificeringsprogramma van 10 weken voor iedereen die zich geroepen voelt om breathwork te begeleiden met zelfvertrouwen, helderheid en integriteit. Deze training is bedoeld voor mensen die een veilige ruimte willen dragen niet alleen als techniek, maar als een betekenisvolle verantwoordelijkheid.
De opleiding is ontwikkeld om je te ondersteunen in het worden van een capabele en stevig verankerde facilitator. Je werkt met onderzoek, praktijkervaring en directe toepassing. Daarbij leer je sessies veilig en doeltreffend te begeleiden, terwijl je ook de aanwezigheid ontwikkelt die nodig is om de groep aan te voelen, belichaamd te blijven en op een ethische en responsieve manier ondersteuning te bieden.
Beide leertrajecten leiden tot dezelfde certificering en hetzelfde kerncurriculum. Het verschil zit in de manier waarop je het proces wilt ervaren.
Kies de vorm die het beste aansluit bij jouw levensstijl, leerstijl en gewenste mate van verdieping.
Een volledig begeleid online traject van 10 weken met:
Deze optie is ideaal als je flexibiliteit zoekt, maar toch nauw verbonden wilt blijven met het leerproces en de groep.
Online training + vierdaagse in-person mountain immersion
Dit traject bevat alles uit het online programma, aangevuld met een vierdaagse fysieke immersie in de Snowy Mountains.
Het is ontwikkeld voor deelnemers die het werk nog meer willen belichamen, face-to-face willen oefenen met faciliteren en directe, heldere feedback willen ontvangen in een afgebakende setting.
Hier verdiept de training zich.
Deze vierdaagse ervaring vindt plaats in de Snowy Mountains, bij The Shed at Lake Crackenback Resort, met accommodatie in Pender Lea Chalets. Je krijgt hier letterlijk en figuurlijk de ruimte om te vertragen en in de rol van facilitator te stappen.
Je oefent met het begeleiden van breathwork-sessies, ervaart het werk van beide kanten en ontvangt feedback die je aanwezigheid en zelfvertrouwen verfijnt. De omgeving is bewust ondersteunend ingericht, zodat je zonder afleiding kunt integreren wat je leert.
Dit draait niet om presteren. Het gaat om belichaming, bewustzijn en leren vertrouwen op jezelf in deze rol.
Je training begint al zodra je je inschrijft.
In de Academy volg je een gestructureerd curriculum over breathworktechnieken, regulatie van het zenuwstelsel, facilitatieskills, ethiek en praktische toepassing. De live bijeenkomsten brengen theorie tot leven en geven je ruimte om te oefenen, vragen te stellen en te reflecteren met je groep.
Dit is een ervaringsgerichte opleiding. Je bestudeert breathwork niet alleen — je werkt ermee, je wordt erdoor begeleid en groeit stap voor stap in het zelf leiden ervan.
Certificering is niet het eindpunt.
Afgestudeerden blijven verbonden met het Breathless-ecosysteem, met blijvende toegang tot leermateriaal en uitnodigingen voor toekomstige trainingen en opfrissessies. Veel facilitators starten al kort na afronding met het geven van sessies, terwijl ze hun vaardigheden blijven verdiepen via voortdurende oefening en community.
Het uitgangspunt is eenvoudig: je wordt ook ná de training ondersteund, niet alleen gelaten.
Dit werk is onafhankelijk onderzocht.
In samenwerking met Macquarie University nam Breathless deel aan een studie met 505 deelnemers. Daaruit kwamen significante verbeteringen in stemming, duidelijke afnames in angst en meetbare groei in interoceptief bewustzijn naar voren, met resultaten die na één week nog steeds aanwezig waren.
Johannes is daarnaast mede-auteur van peer-reviewed breathwork-onderzoek dat is gepubliceerd in Brain Sciences (Banushi et al., 2023, MDPI), een internationaal erkend wetenschappelijk tijdschrift.
Wanneer je met Breathless traint, leer je van een methode die is gemeten, onderzocht en gepubliceerd.
Johannes werkt al meer dan tien jaar in het veld als freedive-instructeur, Wim Hof Method Instructor, Oxygen Advantage Instructor, HeartMath Trainer en gecertificeerd yogadocent. Hij heeft breathwork begeleid voor duizenden mensen en meegewerkt aan peer-reviewed onderzoek in internationale wetenschappelijke tijdschriften.
Wat veel afgestudeerden echter het meest bijblijft, is hoe het voelde om bij hem in de ruimte te zijn.
Ook het Breathless-team brengt diezelfde aanwezigheid en zorg naar elk onderdeel van de fysieke ervaring, van aankomst tot afscheid.
Als gepubliceerd onderzoeker, auteur, keynote speaker, atleet en ademwerkdocent brengt Johannes Egberts een heldere en goed onderbouwde kijk op de kunst en wetenschap van ademhaling. Al zes jaar wijdt hij zich intensief aan het onderzoeken, onderwijzen en verdiepen van breathwork, met speciale aandacht voor de rol ervan in herstel, welzijn en menselijke prestaties. Zijn gepubliceerde onderzoek naar ademwerk en angst...
Lees meerJohannes
53 Bower St, Manly NSW 2095, Australia
Manly
Prijs
AU$ 3.299,00
wo 12 mei – wo 14 jul