Deze zomerse retraite in de Rocky Mountains is opgezet om mensen samen te brengen in verbinding, het hart te voeden en ruimte te maken voor mirakels via de adem.
De retraite vindt plaats op 20 hectare heilige grond in Paonia, Colorado, in een huis midden in de schoonheid van de North Fork Valley. Denk aan bloemenvelden, boomgaarden, bergbeekjes, wijngaarden en weidse uitzichten die zorgen voor een diep aardende, natuurlijke omgeving.
Dagindeling (onder voorbehoud): Denise werkt vanuit intuïtieve begeleiding, waardoor het ritme licht kan verschuiven afhankelijk van de collectieve energie. Het programma is gestructureerd, maar blijft ruim en vloeiend.
Vrijdag 22 mei:
Zaterdag 23 mei:
Zondag 24 mei:
Maandag 25 mei:
Inbegrepen:
Investering: $999
Niet inbegrepen:
Wat is ademwerk?
Ademwerk is een actieve meditatie waarbij de adem wordt gebruikt om emotionele restenergie uit lichaam en zenuwstelsel los te laten. Het kan bijdragen aan meer innerlijke veiligheid, het openen van het hart en het doorbreken van patronen van depressie of angst. Als zelfhelende beoefening biedt het een krachtige en effectieve manier om emotioneel te ontladen. Er bestaan veel vormen van ademwerk; deze benadering werd geleerd van David Elliott, die het omschrijft als actieve meditatie of pranayama-ademhaling voor spirituele, fysieke, mentale en emotionele heling.
Wat zijn de voordelen van ademwerk?
De voordelen zijn breed en kunnen onder meer het loslaten van woede, schaamte, verdriet, rouw, schuld, angst, twijfel, verraad, angstklachten, beperkende overtuigingen, conditioneringen, trauma en fysieke, mentale of emotionele mishandeling uit lichaam en emotioneel systeem omvatten. Omdat het lichaam vasthoudt wat de geest mogelijk is vergeten of onderdrukt, kan de adem voorbij het denken bewegen en het zenuwstelsel helpen verwerken en opruimen wat opgeslagen is, waardoor er meer ruimte ontstaat voor verlichting en verbinding.
Deze praktijk nodigt uit tot een diepe verkenning van je essentie, helpt beperkende overtuigingen en oud trauma los te laten en opent tegelijk de weg naar zelfliefde, acceptatie, intuïtie, creativiteit, vrijheid en vrede. Ook kan het het zenuwstelsel reguleren en beweging brengen wanneer je je vastgelopen of neerslachtig voelt. Door geest en lichaam sterker op elkaar af te stemmen, kan er helderheid ontstaan en wordt het makkelijker om verbanden te zien. Terwijl emoties worden verwerkt, kan ook fysiek herstel natuurlijker verlopen, en worden zelfliefde, dankbaarheid, creativiteit, helderheid en vrede toegankelijker.
Stephen Roehler (host)
Stephen is ademwerkbegeleider, feng shui-consultant en amateurboer. Hij komt oorspronkelijk uit Zuid-Californië, woonde meer dan 15 jaar in New York City en verdeelt nu zijn tijd tussen Philadelphia en zijn kleine boerderij in Paonia, Colorado, samen met zijn partner Mike.
In 2018 werd Stephen diep geraakt door ademwerk, een ervaring die zijn leven ingrijpend veranderde. Hij volgde opleidingen bij meesterleraren Erin Telford en David Elliott en voltooide Breathwork Healer Training niveau 1 t/m 5.
Mike Reid (host / chef)
Mike en zijn echtgenoot Stephen ontvangen de gasten in hun prachtige huis. Als uitmuntende chef bereidt Mike de heerlijke vegetarische maaltijden van de retraite.
Denise Cooper (retreatbegeleider)
In de afgelopen 20 jaar heeft Denise zich ontwikkeld en certificeringen behaald als Medicine Woman/Shamanic Practitioner, Reiki Master, life coach en Breathwork Healer, aangevuld met intensives in yoga, meditatie en vasten. Daarnaast heeft zij een bachelor in psychologie.
Denise heeft een diepe liefde voor de aarde en een toegewijde inzet voor de evolutie en heling van de mensheid. Zij deelt aarde-erende teachings en nodigt anderen uit om onze verwantschap met de natuur te herinneren.
CeSar EreT (retreatbegeleider)
Cesar behaalde in 2005 een masterdiploma Elektrotechniek in Nederland, maar besloot dat pad los te laten en de roep van zijn ziel te volgen. Hij is geboren en getogen in Venezuela en loopt sinds 28 december 2007 een medicijnpad.
Hij studeerde bij Taitas diep in de Colombiaanse Putumayo-jungle en bracht 7 jaar door met leren van de Yanacona-stam onder begeleiding van Taita Jose Silva, die hem voorbereidde binnen hun heilige tradities. Later studeerde Cesar ook bij de Shipibo-stam, waar hij deelnam aan dietas en andere sjamanistische praktijken die zijn ervaring en begrip verdiepten, vooral rond het veilig en respectvol begeleiden van ayahuasca-ceremonies. Met stem en gitaar kanaliseert hij de helende trillingen van ayahuasca, en zijn open hart, humor en vriendelijkheid helpen mensen zich op hun gemak te voelen.
mei 22-25, 2027
Evenement van 4 dag(en)
Dagelijks rooster:
Denise Cooper
Met een nuchtere, hartgerichte benadering begeleidt Stephen mensen in het verkennen van ademwerk, het loslaten van spanning en het opnieuw verbinden met zichzelf. Zijn werk wordt gevoed door een diepe waardering voor balans, transformatie en bewust leven. Naast zijn rol als ademwerkbegeleider werkt hij ook als feng shui-consultant en amateurboer, waardoor zijn visie op welzijn stevig geworteld is in het...
Lees meer
Gasten worden ontvangen in het prachtige huis van Mike en zijn man Stephen, waar een warme, ontspannen sfeer direct voor een prettig gevoel van thuiskomen zorgt. Alles is zorgvuldig voorbereid, zodat het verblijf vanaf het eerste moment comfortabel en persoonlijk aanvoelt. Met Mike als gastheer staat oprechte gastvrijheid centraal, en wordt elk detail met aandacht verzorgd. Mike staat bekend als een...
Lees meer
Over Cesar Eret Cesar behaalde in 2005 in Nederland een masterdiploma Elektrotechniek, maar koos er uiteindelijk voor om dat pad achter zich te laten en te luisteren naar de roep van zijn ziel. Hij komt oorspronkelijk uit Venezuela en bewandelt sinds 28 december 2007 het medicijnpad. Zijn leerweg begon bij de Taitas in de afgelegen jungle van Putumayo in Colombia. Taita José Eliezer...
Lees meer
Prijs
US$ 999,00