Nu de zomer langzaam overgaat in de nazomer en herfst, is dit hét moment om weer aan te sluiten bij een avondles yoga. Dit seizoen staan er wekelijks twee binnenlessen op het programma: op maandag en woensdag om 18:00 uur.
Op maandag begeleidt Monique een Hatha Flow-les, waarin kracht, stretching en ontspanning op een evenwichtige manier samenkomen. Op woensdag neemt Norbert de les over. Beide lessen zijn geschikt voor alle niveaus, met aanpassingen bij elke houding en flow, zodat iedereen in zijn eigen tempo kan oefenen. Om de sfeer persoonlijk en ondersteunend te houden, is er per les plek voor maximaal 8 deelnemers. De lessen vinden plaats in een knusse en veilige yogaruimte in Sannat. Alles wat je nodig hebt is aanwezig; neem alleen comfortabele kleding en een fles water mee.
Monique
Norbert
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie