In het tropische Sri Lanka komen Ayurveda, yoga en voedzame maaltijden samen in een omgeving die volledig is gericht op ontspannen, ontgiften en het herstellen van je energie.
Deze 7-nachtenretraite biedt een diep herstellende ervaring, waarin eeuwenoude helende tradities samensmelten met de rust en schoonheid van de zuidkust van het eiland.
Je verblijft in Thaulle Pure Ayurveda Resort, een intiem luxe boetiekhotel dat zich toelegt op authentieke Ayurvedische healing. De retraite staat onder begeleiding van Dr. Upul Rajapaksha, een van de meest gerespecteerde Ayurvedische specialisten van Sri Lanka.
Elke dag ontvang je een persoonlijke Ayurvedische behandeling van 40 minuten in het eigen Ayurveda centrum van het resort. Vooraf heb je een privéconsult met de arts, die jouw constitutie en je huidige fysieke en psychische behoeften beoordeelt. Op basis daarvan wordt je programma afgestemd op herstel, ontspanning en balans.
Daarnaast volg je dagelijks twee yogasessies die de behandelingen ondersteunen en helpen om lichaam en geest opnieuw met elkaar te verbinden. De ochtendsessies zijn zacht en activerend, terwijl de avonden gericht zijn op loslaten, rust en herstel.
Je krijgt elke dag drie voedzame Ayurvedische maaltijden geserveerd, bereid volgens traditionele principes om de spijsvertering, ontgifting en vitaliteit te ondersteunen.
Met slechts 28 kamers biedt Thaulle een stille en persoonlijke sfeer. De rustige omgeving, de individuele aandacht en de natuurlijke setting maken dit tot een ideale plek voor rust en vernieuwing.
⚠️ Let op: vanwege het beperkte aantal kamers wordt vroeg boeken aangeraden om teleurstelling te voorkomen.
Elke dag is zo opgebouwd dat helende behandelingen, yogabeoefening, ontspanning en de mogelijkheid om Sri Lanka’s culturele en natuurlijke hoogtepunten te ontdekken in balans zijn.
Je helende traject in Thaulle Pure Ayurveda Resort start met een professionele Ayurvedische beoordeling en een behandelplan dat speciaal voor jou wordt opgesteld.
Alle behandelingen staan onder toezicht van Dr. Upul Rajapaksha en zijn ervaren team van therapeuten.
Je behandelprogramma omvat:
Ochtend
Middag
Avond
De planning kan iets variëren, afhankelijk van de behandeltijden en excursies.
Je verblijft in het adults-only Thaulle Pure Ayurveda Resort, een rustig boetiekhotel in de zuidelijke provincie van Sri Lanka.
Direct aan de oevers van Yoda Lake, omringd door rijstvelden en een weelderige tropische tuin, ligt het resort ver weg van massatoerisme en het tempo van de westerse wereld.
Elke kamer kijkt uit op het meer, waardoor je je volledig kunt onderdompelen in de stille schoonheid van de omgeving. Zachte briesjes, open vergezichten en natuurgeluiden dragen bij aan diepe ontspanning.
Deze setting vormt een essentieel onderdeel van het Ayurvedische helingsconcept. Minder externe prikkels kunnen de slaapkwaliteit verbeteren, stresshormonen verlagen en het natuurlijke herstel van het lichaam ondersteunen.
Met slechts 28 kamers behoudt het resort een intieme boetieksfeer en krijg je gedurende je verblijf persoonlijke aandacht.
De kamers zijn eenvoudig en elegant ingericht in Sri Lankaanse stijl en beschikken over comfortabele bedden, een eigen badkamer, een privébalkon of terras met uitzicht op het meer, een natuurlijke omgeving die ontspanning bevordert en eenvoudige toegang tot het Ayurveda centrum.
Deze rustige omgeving helpt je afstand te nemen van de dagelijkse stress en je volledig te richten op herstel, ontspanning en innerlijke balans.
Ayurvedische keuken
Voeding speelt een centrale rol in het Ayurvedische herstelproces.
Tijdens de retraite geniet je dagelijks van drie vers bereide Ayurvedische maaltijden, samengesteld om de spijsvertering te ondersteunen, het lichaam in balans te brengen en het algehele welzijn te versterken.
De maaltijden zijn:
De maaltijden worden afgestemd op het individuele behandelplan dat door de Ayurvedische arts wordt aanbevolen.
Early Bird-tarief tot juni 2026:
Boeking na 31 juni 2026:
Boeking en annuleringsvoorwaarden:
Betaalmethoden:
Reisinformatie en aankomst:
Sri Lanka heeft meerdere internationale luchthavens, al arriveren de meeste reizigers via Bandaranaike of Colombo International Airports.
Veelgebruikte routes vanuit Europa zijn onder meer een overstap via grote hubs zoals Doha met Qatar Airways, Dubai met Emirates of Istanbul met Turkish Airlines.
Vanaf daar wordt een binnenlandse vlucht naar Mattala Rajapaksa International Airport of Weerawila Airport aanbevolen.
Binnenlandse vluchten worden uitgevoerd door Cinnamon Air.
Duur: 8 dagen / 7 nachten
Verblijf in een sfeervolle tweepersoonskamer voor twee personen, gelegen op een historische visserspier uit 1910. Deze accommodatie ademt karakter en combineert een bijzondere ligging met het comfort dat je tijdens een ontspannen verblijf mag verwachten. De hoogwaardige hotelbedden zijn zorgvuldig gekozen voor een heerlijke nachtrust, zodat je elke dag uitgerust begint.
Naast de kamer zelf heb je toegang tot diverse prettige gezamenlijke ruimtes. Dat geeft je de vrijheid om je verblijf precies in te vullen zoals jij wilt: rustig ontspannen, even rondkijken en genieten van de unieke omgeving, of juist de levendige sfeer van de plek ervaren. De setting voelt eenvoudig, warm en uitnodigend aan, met alles wat je nodig hebt voor een zorgeloos verblijf.
Dankzij de bijzondere locatie en de ontspannen sfeer is dit een fijne keuze voor stellen of twee reizigers die samen willen genieten van een memorabele overnachting op een karaktervolle plek.
Dr. Upul Rajapaksha
Duur
7 nachten / 8 dagen
Beschikbaar op elke datum