Begin je vrijdag op een rustige en toegankelijke manier met een pilatesles voor beginners die je helpt om meer vertrouwen op te bouwen, je lichaamsbewustzijn te vergroten en in een gelijkmatig, ondersteunend tempo te bewegen. Onder begeleiding van Aine is deze sessie ideaal voor iedereen die net start met pilates of de basis opnieuw wil verkennen in een kalme en bemoedigende sfeer.
Je kunt rekenen op heldere uitleg, eenvoudige bewegingspatronen en veel aandacht voor uitlijning, controle en bewuste ademhaling tijdens de les. Of je nu aan het begin staat van je wellnessreis of terug wilt keren naar de fundamenten, dit is een mooie kans om je praktijk te verdiepen in een vriendelijke en laagdrempelige setting.
Om je plek te reserveren, neem je rechtstreeks contact op met Aine.
Aine
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie