3-daagse begeleide psilocybine-retreat in de natuur (Nederland)

Een krachtig retraiteprogramma van 3 dagen en 2 nachten, midden in de natuur, voor wie op een veilige en begeleide manier dieper wil verbinden met zichzelf.

• Prachtig retraitecentrum in een natuurlijke omgeving

• 2- en 3-persoonskamers en privékamers met eigen badkamer

• Uitgebreide screening en persoonlijk intakegesprek

• Retreat Participant Guide

• Kleine groep met een ondersteunend team

• Ademwerk en praktische technieken

• Microdosing-ceremonie

• Psilocybineceremonie

• Cacaoceremonie

• IJsbad

• Vegetarische maaltijden

• Integratieprogramma na de retraite

• Integration Guide

Start:

Je psilocybinereis begint met een persoonlijke intakecall en coachingsessie. Daarna ontvang je per e-mail heldere begeleiding, inclusief een Retreat Participant Guide, advies voor het formuleren van intenties en eerste innerlijke oefeningen ter voorbereiding op jouw ervaring.

De psychedelische retraite:

Gedurende drie dagen dompel je je onder in zorgvuldig opgebouwde activiteiten die je helpen opnieuw contact te maken met je innerlijke waarheid. Je kunt kiezen uit drie doseringsopties, afgestemd op jouw proces. De ervaring rust op drie fundamenten en wordt verrijkt met bijzondere elementen zoals het Wim Hof-ijsbad en een vuurcirkel.

Daarna:

Na afloop ontvang je de Integration Guide om je ervaring te verwerken. Je krijgt ruimte om te reflecteren, te delen en persoonlijke begeleiding te ontvangen via een integratie-videogesprek. Daarnaast zijn er extra coachingsopties beschikbaar om je reis na de retraite verder te ondersteunen.

Dag één – Aankomst & opening

• Aankomst: 15:00

• Openingscirkel

• Groepsverbinding

• Ondersteuning bij intentie-setting

• Microdosing-ceremonie

Dag twee – Diepe verkenning

• Ochtendcirkel

• Meditatieve aarding

• Verbinding met de natuur

• Conscious Connected Breathwork

• Psilocybineceremonie

• Deelcirkel

• Aanvullende oefeningen

Dag drie – Integratie & vertrek

• Ochtendcirkel

• Cacaoceremonie

• Inner Child Breathwork / meditatie

• Integratie- en journalingoefening

• Wim Hof Breathwork

• Koudewaterervaring (optioneel)

• 14:00: afscheid & vertrek

Kamers:
De comfortabele kamers zijn ingericht voor 2 tot 3 personen en beschikken allemaal over een eigen badkamer. Bij gedeelde kamers worden kamergenoten op basis van geslacht ingedeeld. Op aanvraag zijn privékamers met eigen badkamer beschikbaar. Ook zijn er pakketten voor stellen of vrienden, met een privékamer en eigen badkamer.

Gemeenschappelijke ruimtes:
Er is een warme gezamenlijke ruimte om elkaar te ontmoeten, een ruime keuken voor het bereiden van voedzame maaltijden en een aparte ceremonieruimte voor spirituele beoefening.

Buitenomgeving:
De retraite ligt verscholen in een rustige, groene omgeving met uitgestrekte tuinen, een serene vijver en beschutte plekken voor stilte en reflectie. Een bijzonder middelpunt is de Tinusboom: een majestueuze boom van meer dan 150 jaar oud met een omtrek van 6,40 meter, waar je onder kunt zitten of ontspannen op de schommel.

Registratie:

Na je aanmelding ontvang je een bevestigingsmail met een link naar een online formulier met enkele aanvullende vragen. Zodra dit is ingevuld, neemt het team contact met je op om de 1-op-1 voorbereidingssessie in te plannen.

Legaliteit:

Truffels met psilocybine zijn in Nederland legaal om te kopen en te gebruiken.

Contra-indicaties:

Deze retraite is niet geschikt voor mensen met hartproblemen, ernstige psychische klachten of psychose. Twijfel je over andere medische aandoeningen of medicatie, overleg dan vooraf met een arts. Voor meer informatie over contra-indicaties kun je de website raadplegen.

Psilocybine:

Psilocybine, afkomstig uit magic truffles, is een natuurlijke stof die bekendstaat om het opwekken van veranderde bewustzijnstoestanden. Het kan diepgaande inzichten, emotionele ontlading en een andere waarneming ondersteunen en vormt daarmee een krachtig hulpmiddel voor zelfreflectie, transformatie en persoonlijke groei.

We spreken Engels, Duits en Nederlands.

Niels van der Valk

Niels begeleidt vernieuwende psychedelische retraites waarin ademwerk, psilocybine en innerlijk werk samenkomen. Als oprichter van Elevated Mind Retreats en Breath Inspiration ondersteunt hij mensen in persoonlijke trajecten van zelfontdekking.

Zijn eigen transformatie, van een carrière in het bedrijfsleven naar werk dat draait om verbinding en innerlijke ontwikkeling, werd in gang gezet door een ingrijpende gebeurtenis. Na een burn-out verdiepte Niels zich in ademwerk en verschillende disciplines, wat ook zijn ondernemerschap verrijkte.

Fleur Bekke

Fleur is facilitator bij Elevated Mind Retreats en begeleidt psilocybineceremonies met ondersteuning van ademwerk en meditatie. Haar werk is geworteld in diepe verbinding: met de aarde, met Sacred Medicines en met de transformerende reis van anderen.

Haar ervaring omvat trainingen bij inheemse stammen in het Amazonegebied van Peru, waar zij deelnam aan een traditionele Sacred Plant Medicine Dieta en leerde van eeuwenoude helingstradities.