Laat je vijf dagen lang onderdompelen in een transformerende ervaring op Bali, onder begeleiding van gecertificeerd Ashtanga-docent Manuel Ferreira. Deze retraite is zorgvuldig opgebouwd om lichaam, g...
Op aanvraag
Ontdek de traditionele benadering van Ashtanga yoga in een Mysore-style les, waarin je de reeks stap voor stap leert door de houdingen te onthouden en zelfstandig door de serie te bewegen. Deze vorm g...
Ashtanga is een dynamische en soms intensieve yogastijl, gekenmerkt door een vaste reeks houdingen en de sterke verbinding tussen adem en beweging. Deze methode, ontwikkeld door Sri K. Pattabhi Jois i...
Tijdens deze vijf transformerende dagen worden deelnemers begeleid in de Mysore-methode, terwijl ook de filosofie achter de beoefening uitgebreid aan bod komt. Zo ontstaat er ruimte om Ashtanga te erv...
