JOUW DANS

Is het niet tijd om te stoppen met dansen op het ritme dat de maatschappij ons oplegt? Hoe vaak laten we de wereld ons fluisterend vertellen welke stappen we moeten zetten? Deze avond biedt je de kans om terug te keren naar jouw meest authentieke dans. Laat de dans in je wezen weer vrijkomen, diegene die om uitdrukking smeekt. Door zonder instructies en zonder grenzen te bewegen, glip je terug naar het speelse, innerlijke kind. Laat je glijden uit je hoofd en dansen vanuit je lichaam, zonder zorgen of overpeinzingen. Vaste emoties kunnen hier loslaten en worden verwerkt. Zo vind je jouw eigen tempo en pad weer terug.

Kom en dans JOUW DANS.

De eerste dans vond plaats op 31 januari 2020. Aan het begin, om 18u45, worden de deuren geopend en ben jij welkom. Om 19u10 vragen we stilte op de dansvloer om samen in de ruimte te landen. Om 19u30 openen we de cirkel met een deelronde en opwarming, waarna de dansreis echt van start gaat. We sluiten de avond rond 21u30 af met een deelcirkel. Wil je nog even nagenieten en praten? Dan mag je blijven.

De bijdrage bedraagt tussen de 10 en 15 euro. Hierbij is water, thee en fruit inbegrepen. We ontmoeten jou precies waar je nu bent, in dit hier en nu.

Ecstatic Dance Evolution™ maakt deel uit van een wereldwijde beweging die expressie geeft aan vrije, bewuste en transformatieve dans. We verwelkomen mensen van alle leeftijden en ervaringsniveaus. Deze avonden zijn alcohol- en drugsvrij, vrij van gerommel en oordeel, en we dansen op blote voeten. Samen creëren we een heilige, veilige en inclusieve ruimte. Onze intentie is om vitaliteit, inspiratie, passie, vrijheid, vreugde en authenticiteit te cultiveren!

Wat kan je verwachten?

Je kunt kiezen tussen dansen alleen, met een partner, in een groep of als stille getuige. De omgeving is non-verbaal; je dans wordt niet onderbroken door praterij. We genieten samen van een veilige ruimte om ons ware zelf uit te leven. We bouwen een relatie op gebaseerd op respect, mindfulness en vriendelijkheid.

Laat je schoenen aan de deur.

Welkom thuis! Ontspan en kom tot rust. Dansen op blote voeten helpt ons om geaard te blijven en het lichaam op een natuurlijke manier te rekken.

Adem verse energie.

Neem de tijd om bewust te zijn in je lichaam. Hoe voelt je lichaam vandaag? Merk op waar je zich in de ruimte bevindt. Voel je ademhaling en laat je bewegen door de muziek.

Jij bent de dans.

We dansen alsof niemand ons ziet, op heerlijke muziek. Er is geen leraar en geen vaste stappen. Je bent vrij om te bewegen volgens de wijsheid van je lichaam en je intuïtie.

Geniet van de muziek.

De DJ's van EDEN creëren met zorg unieke muzikale reizen om jouw transformatie te ondersteunen. Deze reis voedt onze menselijke behoefte aan expressie op fysiek, mentaal, energetisch, emotioneel en spiritueel vlak.

Beweeg.

Ecstatic Dance Evolution™ is een mix van improvisatie en multiculturele dansvormen, waaronder vrije vorm, fusion, contactimprovisatie, meditatie, yoga, blues, ballroom, ballet, butoh, bachata, buikdans, swing, salsa, chi gong, freestyle, merengue, jazz, contemporary, tai chi, zeibekiko en nog veel meer. Elke beweging die je in het moment brengt, is welkom. Ook innerlijke beweging, zonder dat je fysiek veel beweegt, is toegestaan.

WEES JEZELF!

Word lid van onze groep om op de hoogte te blijven van onze uitgelaten danslessen. We bieden een open vloer voor transformatieve beweging en bewust zelfuitdrukking.

Over de begeleider.

Hanne Van Bosstraeten ontdekte de weg van vrije dans tijdens haar yogaopleiding in Costa Rica. Intuïtieve dans gaf haar een nieuwe manier om contact te maken met zichzelf en anderen, en om in te gaan op diepe behoeften aan heling en aanwezigheid. Deze dansavonden zijn voor haar een manier om het geluk en de kracht van dansen te delen met de wereld.

Hanne is gecertificeerd facilitator voor Ecstatic Dance Evolution, Hatha yoga en Kinder yoga leraar.