Deze Hatha yogasessie is toegankelijk voor alle niveaus en nodigt uit om in een rustig, aandachtig tempo te bewegen. Houdingen worden langer aangehouden, zodat er tijd ontstaat om gewaar te worden wat...
€ 16,00
Bij Transform to Bliss delen we lessen, workshops en beoefeningen die je uitnodigen om terug te keren naar je centrum en opnieuw contact te maken met je natuurlijke staat van gelukzaligheid, Ananda. S...
Elke dinsdag van 10:00 tot 11:30 ben je welkom bij Moinho Calmo in Vila do Bispo voor deze wekelijkse lokale les. Tijdens deze sessie van 90 minuten ontstaat een rustige, uitnodigende omgeving waarin....
€ 15,00
Ontdek een afwisselend aanbod aan yogalessen die eenvoudig in verschillende momenten van je week passen, met lessen verspreid over de dag. Het programma omvat Hatha, Vinyasa en Yin yoga, zodat je kunt...
Op aanvraag
Ervaar een evenwichtige en aardende Hatha Yoga-les die lichaam en geest op een rustige manier ondersteunt. Deze traditionele yogavorm combineert bewuste beweging, aandachtig ademen en momenten van sti...
Neem deel aan een biogymnastiekles die het lichaam op een zachte manier helpt ontwaken en meer soepelheid in beweging ondersteunt. In deze sessie staat een aandachtige benadering van lichamelijk welzi...
Onder begeleiding van Kat ervaar je een zorgvuldig opgebouwde hatha yogales waarin ademhaling, beweging en meditatie samenkomen tot een grondende en herstellende ervaring. De les bestaat uit een evenw...
€ 20,00
Deze retraite is zorgvuldig opgebouwd om nieuwe energie op te laten stromen, innerlijke balans te verdiepen en ruimte te maken voor bewuste vernieuwing. Iedere dag start in stilte, met ademwerk en med...
