Klankschaaltherapie

Een klankschaaltherapie is een krachtige methode voor meditatie, innerlijke terugkeer en energetisch herstel.

Ons innerlijke lichaam trilt op een natuurlijke frequentie, maar stress, spanning of andere invloeden kunnen dit evenwicht gemakkelijk verstoren.

Tijdens een exclusieve 1-op-1 sessie helpen Tibetaanse klankschalen en een gong om deze energetische trillingen terug te brengen naar hun oorspronkelijke, harmonieuze staat.

De klanken werken als een diepe, rustgevende massage voor lichaam, geest en ziel tegelijk.

Gun jezelf een reis naar binnen, voel hoe de trillingen door je lichaam bewegen en zak weg in een diepe, bewuste aanwezigheid.

Ervaar een intens gevoel van ontspanning en heling op alle niveaus.

Voor groepslessen integreer ik de klankschalen bij voorkeur in een Yin Yoga-sessie.

Tijdens de beoefening plaats ik de schalen op geselecteerde punten direct op je lichaam. Terwijl het geluid trilt, ontstaat er vanzelf ruimte voor loslaten, terwijl je zachtjes verder beweegt in stretch en ontspanning.

De meridianen die binnen Yin Yoga worden aangesproken, krijgen zo extra activatie en ondersteuning door de schalen.

Voor grotere groepen van vier tot twaalf personen bied ik samen met mijn SAFY Sound-team een diep meeslepende sound journey aan.

Je ervaart het effect van hypnotische geluidsgolven via Tibetaanse klankschalen, gongs, zung drums en chimes.

Deze kalmeren lichaam en geest en zorgen voor volledige ontlading in het onderbewuste van mentale, emotionele en fysieke spanning.