Zonsondergang Yin: Kristallen en Tibetaanse Klanken

Wanneer de dag langzaam overgaat in de avond, nodigt deze zachte retraite je uit om te vertragen en helemaal tot rust te komen. In een rustgevende combinatie van Yin yoga en klanken van kristallen en Tibetaanse schalen word je begeleid naar een diepe staat van ontspanning, loslaten en herstel.

Deze ervaring is bedoeld om lichaam en geest te laten ontspannen, zodat je op een natuurlijke manier de overgang maakt van de drukte van de dag naar een kalme avond. Je kunt rekenen op langdurige, ondersteunende houdingen, bewuste ademhaling en een omhullend klanklandschap dat op meerdere niveaus ontspanning ondersteunt.

Voor iedereen die behoefte heeft aan een stille pauze is dit een liefdevolle setting om spanning los te laten, opnieuw contact te maken met jezelf en te genieten van de serene energie van de zonsondergang. Je gaat naar huis met een geaard gevoel, verfrist en zacht hersteld.