Kom samen in verbondenheid bij Nectar Yoga om de herfstequinox te eren.
Terwijl we de heldere, uitgestrekte zomerdagen achter ons laten en langzaam afglijden naar de stillere herfst, worden de veranderingen om ons heen steeds voelbaarder. Wanneer we even pauzeren en aandachtig luisteren, kunnen we diezelfde seizoensverschuivingen ook in onszelf herkennen.
Dit heilige kantelpunt is een prachtig moment om zowel licht als duisternis te erkennen en de aardende energie van de herfst te verwelkomen. Onder begeleiding van Nectar Creatrix Andrea word je uitgenodigd om te vertragen, ruimte te delen met anderen, de trilling van klank te ervaren en diep te rusten. Andrea begeleidt een Yin-yogapraktijk van 90 minuten, afgestemd op de energie van de equinox. Na deze rustige en bewuste beweging word je ondergedompeld in een klankschalenbad met kristallen bowls, gevolgd door een geleide stille ontspanning als afsluiting.
MEENEMEN
INBEGREPEN
OVER KLANDBADEN
In tegenstelling tot een bad met water omhult een klankschalenbad het lichaam met golven van geluid. Deze ervaringen maken vaak gebruik van metalen of kristallen schalen, die een rijke, resonerende toon voortbrengen wanneer ze worden aangeslagen, vergelijkbaar met een bel.
De klank vult de ruimte en de lichamen daarin, beweegt door het hele systeem en nodigt uit tot loslaten. De resonantie wordt in verband gebracht met theta-, alfa- en gammagolven in de hersenen: toestanden die gekoppeld zijn aan ontspanning, het verzachten van mentale en fysieke spanning, en gevoelens van welzijn en compassie.
PARKEREN
Parkeergelegenheid is zeer beperkt, dus kom bij voorkeur vroeg en carpool indien mogelijk.
INVESTERING
In de geest van maximale toegankelijkheid wordt deze ervaring aangeboden via een glijdende schaal van $30-$65, zodat je kunt kiezen op basis van je financiële realiteit en draagkracht.
Bijdragen aan of boven deze range helpen om de toegankelijkheid van de faciliteiten voor iedereen verder te ondersteunen.
Beperkt aantal plaatsen beschikbaar
Alle betalingen zijn niet-restitueerbaar
Danna Ellis
Andrea is mede-eigenaar van Nectar Retreat Centre en medeoprichter van Nectar Yoga. Met haar duidelijke visie, zorgvuldige aanpak en sterke betrokkenheid draagt zij bij aan het creëren van welzijnservaringen die echt iets betekenen. Door haar actieve rol binnen beide plekken helpt ze mee aan een omgeving waar gasten even afstand kunnen nemen van de dagelijkse drukte en opnieuw contact kunnen...
Lees meer
Prijs
C$ 30,00
zo 20 sep