Welzijn op woensdag - Drumcirkel

Neem deel aan een inspirerende drumming circle die mensen samenbrengt via ritme, aanwezigheid en gedeelde energie. De kracht van de drum is een bijzondere ervaring: de levendige klanken zorgen voor een warme sfeer waarin verbinding en rust vanzelf ontstaan. Terwijl de groep samen speelt, helpt het constante ritme om dieper te landen, waardoor je makkelijker in het moment komt en meer bewust aanwezig bent.

Deze toegankelijke sessie biedt een verfrissende manier om beweging, ritme en gezamenlijke mindfulness te verkennen in een ontspannen setting. Of je nu voor het eerst met drummen kennismaakt of juist op zoek bent naar een fijne middenweekse activiteit, je kunt rekenen op een ondersteunende omgeving waarin het groepsritme zorgt voor harmonie, ontspanning en een gevoel van samen zijn.