Deze reflectieve en inspirerende workshop nodigt je uit om op een zachte, nieuwsgierige manier in contact te komen met de vijf elementen: aarde, lucht, vuur, water en spirit. Aan de hand van zorgvuldig gekozen schrijfprompts en somatische verkenning onderzoek je welke patronen, triggers en innerlijke waarheden jouw leven mee vormgeven. Daarbij kijk je niet alleen naar de krachtige, lichte kant van elk element, maar ook naar de schaduwzijden die soms onder de oppervlakte meespelen.
Onder begeleiding van journaling krijg je ruimte om te vertragen, stil te worden en bewuster te reageren in plaats van automatisch te handelen. Wie wil, kan het schrijfproces aanvullen met expressieve kunstvormen, zodat inzichten ook via beeld en creativiteit kunnen ontstaan. De workshop biedt een veilige en ondersteunende setting voor zelfonderzoek, emotionele helderheid en nieuwe perspectieven. Je gaat naar huis met meer inzicht in jezelf, een hernieuwd gevoel van aanwezigheid en alle benodigde materialen inbegrepen, zodat je ontspannen kunt deelnemen.
Humm Creative
Prijs
US$ 175,00