Deze functionele trainingssessie is bedoeld voor iedereen die het lichaam op een gerichte en veilige manier wil versterken. Tijdens de les werk je aan kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie, met v...
Op aanvraag
Beschrijving Wat is het? Deze gerichte trainingssessie is ontwikkeld om de core, de rug en het volledige ondersteunende systeem van het lichaam te versterken. De oefeningen worden langzaam, met aandac...
€ 20,00
Wat is het? Barre is een zachte, maar bijzonder effectieve full-body workout waarin de elegantie van ballet, de controle van pilates, de aandacht van yoga en de precisie van krachttraining samenkomen....
