De 300-uurs opleiding vormt het gevorderde traject van YogaMea in India, ontwikkeld voor beoefenaars met een stevige basis die hun voorbereiding op een verfijnde, rijpere en complete manier willen verdiepen.
In plaats van een eindcertificering op zichzelf is dit 300-uurs onderdeel bedoeld als aanvulling op de basisopleiding van 200 uur, zodat studenten samen uitkomen op de volledige 500 uur die nodig zijn voor het tweede gecertificeerde niveau van de school.
De opleiding is gericht op ervaren docenten en toegewijde beoefenaars die hun techniek, lesmethodiek, filosofisch inzicht en de algehele kwaliteit van hun practice willen versterken, terwijl zij zich onderdompelen in een intensieve en transformerende ervaring in het hart van India.
Ons aanbod:
All inclusive: 28 dagen en 27 nachten accommodatie, drie dagelijkse vegetarische Ayurvedische maaltijden, internationale RYT-300 Yoga Alliance USA-certificering, excursies op zondag of vrije tijd, wekelijkse verschoning van linnengoed, onbeperkt water en kruidenthee, snelle wifi, transfers van New Delhi naar de luchthaven van Dehradun, een trekkingtour in de Himalaya, raften op de Ganges en Ayurvedische behandelingen.
Technieken, training en practice – 145 uur: asana, yoga kriya, pranayama, shatkarma, mudra en bandha, meditatie en yoga nidra, inclusief traditionele en dynamische technieken.
De kunst van het lesgeven | lesmethodiek – 30 uur.
Yoga-anatomie en fysiologie – 50 uur.
Yogafilosofie, levensstijl en ethiek – 45 uur.
Onderwerpen zijn onder meer de oorsprong van yoga en de verschillende paden: Raja, Karma, Bhakti en Jnana.
Daarnaast verdiepen studenten zich in bewustzijn, gewaarzijn en de evolutie van de elementen via Sankhya, Pancha Kosha, de vier sutra’s van de Yoga Sutra’s van Patanjali, Pancha Klesha, Ashtanga Vinyasa Yoga volgens Patanjali, Yama en Niyama, evenals Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana en Samadhi.
Praktische oefening / klassenmanagement – 30 uur.
Geniet van een rustige en verzorgde verblijfservaring, met volpension inbegrepen en het comfort van een tweepersoonskamer die volledig voor alleengebruik is gereserveerd. Zo verblijf je in alle privacy en heb je alle ruimte om je echt terug te trekken en te ontspannen tijdens je retraite.
Deze kamer is bijzonder geschikt voor gasten die waarde hechten aan stilte, persoonlijke ruimte en een omgeving waarin rust centraal staat. Naast een aangename overnachting is ook de RYT 200-certificering inbegrepen, waardoor dit verblijf een mooie keuze is voor wie ontspanning wil combineren met professionele yogatraining.
Of je nu komt om te studeren, te oefenen of op te laden: de setting is gericht op focus, gemak en innerlijke kalmte. Dankzij de voedzame maaltijden en de privé-indeling kun je je volledig overgeven aan het programma en het verblijf op je eigen tempo beleven. Een eenvoudige, comfortabele en herstellende keuze.
Deze comfortabele tweepersoonskamer is een fijne keuze voor stellen, maar ook voor gasten die samen een cursus, workshop of retraite volgen en de ervaring graag willen delen. De kamer heeft een eenvoudige, warme uitstraling en biedt een praktische en rustige plek om na een dag vol activiteiten, verdieping of ontspanning tot jezelf te komen.
Of je nu deelneemt aan een wellnessprogramma, een retraite of een leertraject, deze kamer vormt een kalme basis waarin samenzijn en persoonlijke ruimte goed in balans zijn. Zo kun je in alle rust opladen tussen de sessies door, terwijl je toch geniet van het comfort van een gedeeld verblijf.
Dankzij de doordachte indeling en uitnodigende sfeer voelt de tweepersoonskamer direct vertrouwd aan. Een prettige plek om je aandacht te richten op rust, comfort en het volledige verblijf.
YogaMea School
Prijs
US$ 2.570,00