Onder begeleiding van Tracey J. Moon, LMBT, en Sharon Nash, MA, van Cultivating Inner Stillness Workshops and Retreats, word je meegenomen in een verdiepend samenzijn dat volledig draait om ontspanning, aanwezigheid en innerlijke balans. In een rustige, verzorgende setting worden ademwerk, lichaamsbewustzijn en klankhealing op harmonieuze wijze met elkaar verweven, zodat je de ruimte krijgt om te vertragen en weer dichter bij jezelf te komen.
De sessie biedt zachte begeleiding en een veilige sfeer waarin aandacht, rust en herstel centraal staan. Het is een fijne keuze voor wie even wil ontsnappen aan de drukte van alledag en behoefte heeft aan een herstellende pauze. Je krijgt de kans om spanning los te laten, dieper te zakken in je lichaam en meer gegrond aanwezig te zijn.
Of je nu voor het eerst kennismaakt met deze werkvormen of al ervaring hebt, deze workshop nodigt uit tot een bewuste verkenning van de verbinding tussen adem, lichaam en klank.
Deze gedeelde kamer is ideaal voor gasten die graag verblijven in een warme, sociale sfeer zonder in te leveren op comfort. Je hebt hier een fijne uitvalsbasis voor je wellnessverblijf, met 4 nachten accommodatie in een rustige omgeving waar ontspanning en herstel centraal staan. Zo kun je je volledig richten op je retraite en even echt loskomen van de dagelijkse drukte.
Tijdens je verblijf zijn alle vegetarische maaltijden en snacks inbegrepen, zodat je de hele dag door kunt genieten van een voedzaam en evenwichtig ritme. Daarnaast volg je dagelijks meditatie- en yogalessen, die je helpen om te vertragen, opnieuw verbinding te maken en lichaam en geest weer in balans te brengen.
Om je ervaring persoonlijk af te stemmen, bevat het arrangement ook een privé één-op-één intake en toegang tot alle faciliteiten gedurende je verblijf. Wie graag extra verdieping zoekt, kan bovendien kiezen voor optionele massages en activiteiten tegen een meerprijs, zodat je het verblijf helemaal kunt afstemmen op jouw wensen en behoeften.
De Private Room biedt alle voordelen van de Shared Room, maar dan in een rustiger en persoonlijker setting. Deze kamer is ideaal voor gasten die graag wat extra ruimte en privacy willen, zodat er volop gelegenheid is om te ontspannen en echt tot rust te komen tijdens het verblijf.
In deze stille, beschutte kamer ervaar je extra comfort en een omgeving die uitnodigt tot reflectie, herstel en innerlijke ontspanning. Of je nu deelneemt aan een retraite voor heling, mindfulness of simpelweg even wilt loskomen van de drukte van alledag, hier vind je een kalme plek om op je eigen tempo op te laden.
De Private Room is een mooie keuze voor wie het gezamenlijke retraitegevoel wil combineren met de luxe van een eigen plek. Zo ontstaat een fijne balans tussen verbondenheid en afzondering, in een serene en comfortabele omgeving.
Tracey J. Moon
Sharon Nash
Prijs
Op aanvraag