Een levendige, volledig onderdompelende 7-daagse jungle-retraite in Costa Rica, ontworpen om je meer verbonden te laten voelen met een gelijkgestemde gemeenschap, weelderige natuur en je meest authentieke zelf. Tijdens de retraite word je gevoed met biologische maaltijden van boer tot bord, die even voedzaam als heerlijk zijn.
Data volgen binnenkort voor onze jaarlijkse Being Well Retreat.
Deze ervaring brengt yoga, meditatie, dans, EFT-tapping en persoonlijke voedingsgerichte healing samen in één inspirerende reis.
Dompel je onder in ecstatic dance en bewegingspraktijken die je helpen opnieuw contact te maken met het natuurlijke ritme van je lichaam en vastgezette emoties los te laten.
Ontdek het lokale landschap tijdens excursies naar de Nauyaca-waterval, waar natuurlijke poelen uitnodigen tot verkoeling, en het iconische Whale’s Tail Beach voor een rustige dag aan zee.
Gebruik de Emotional Freedom Technique om stress te verlichten, oude patronen te verschuiven en het zenuwstelsel in balans te ondersteunen.
De retraite bevat ook momenten van heilige stilte, met ruimte om te reflecteren, uit te rusten en de ervaring volledig te laten bezinken.
Maak kennis met onze begeleiders, gespecialiseerd in dans, healing en wellnesspraktijken, die ieder hun ruime ervaring inzetten om jouw reis te ondersteunen.
Oprichter en retraiteleider: Jane Jennings
Oprichter en retraiteleider: Caitlin Austin
Retreatbegeleider: Liz
Jane Jennings is een visionaire ondernemer en healer die zich inzet voor het scheppen van schoonheid en transformatie via permacultuur, regeneratief leven, danstherapie en sjamanistische praktijken. Door somatische beweging, hands-on healing en ritueel werk te combineren, begeleidt zij anderen in het loslaten van opgeslagen spanning, het doorwerken van diepgeworteld trauma en het opnieuw verbinden met de vreugde van het leven...
Lees meer
Caitlin is een veelzijdige holistische begeleider met meer dan tien jaar ervaring in het ondersteunen van welzijn via een brede, diepgewortelde aanpak. Haar achtergrond omvat kruidengeneeskunde, functionele voeding, EFT-tapping en het begeleiden van sacred medicine, wat haar werk kenmerkt door zowel praktische handvatten als aandachtige, hartgerichte zorg. Door de jaren heen heeft zij een rijke kennis opgebouwd van wat er...
Lees meer
Met meer dan 20 jaar ervaring in het geven van yoga en meditatie brengt Liz een nuchtere, heldere aanwezigheid mee naar elke les. Dankzij haar jarenlange werk als gediplomeerd massagetherapeut heeft zij een diep inzicht in anatomie en biomechanica, wat terug te zien is in de zorgvuldige manier waarop zij houdingen en overgangen begeleidt. Elke beweging krijgt bij haar aandacht,...
Lees meer
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie
Duur
7 nachten / 8 dagen
Beschikbaar op elke datum