Deze luxe yoga- en detoxretraite is ontwikkeld voor gasten die tijdens hun verblijf net wat meer comfort, zorg en verwennerij wensen. Het is bovendien de enige yoga-retraite die wij aanbieden met gegarandeerde privé-accommodatie: u beschikt dus over een eigen kamer met badkamer, inbegrepen in de prijs.
Naast twee yogasessies per dag, meditatie, geleide ontspanning en de rest van ons vaste dagprogramma geniet u elke dag na het ontbijt van een stoombad, gevolgd door een ayurvedische oliemassage van 60 minuten voor het hele lichaam in onze knusse, speciaal ingerichte behandelruimte. Deze voedende combinatie ondersteunt het ontgiftingsproces en vernieuwing, terwijl ze tegelijkertijd een diepe rust brengt.
Ook het vervoer is zorgvuldig geregeld: het programma omvat een transfer per toeristenbus met airconditioning van Kathmandu naar Pokhara, evenals een pick-up vanaf het busstation naar de retraite.
Gedurende de eerste drie dagen volgt de retraite ons reguliere yogaprogramma. Op de vierde dag start het reinigingsproces met een speciaal detoxdieet, waarbij een heerlijke driekleurige detoxsalade drie keer per dag de gewone maaltijden vervangt. Daarna volgt één dag vasten met verse groentesappen, gevolgd door de darmspoeling.
De laatste fase van deze vierdaagse darmreiniging is de eeuwenoude yogische praktijk Shanka Prakshalana, een zoutwaterreiniging van het spijsverteringskanaal. U wordt tijdens dit hele proces begeleid en bewaakt door een getrainde en ervaren yogadocent.
Het doel van dit retraiteprogramma is om een comfortabelere setting te creëren voor het reinigen van lichaam en geest, terwijl u kunt ontspannen, zich verzorgd voelt en persoonlijke aandacht krijgt. U keert terug naar ons centrum met een uitgerust, vernieuwd en gezonder gevoel.
Deze retraite wordt het hele jaar door aangeboden, maar vooraf reserveren is verplicht. Aankomst in ons centrum is tussen 11.00 en 14.00 uur op de dag vóór de start van het programma. De daaropvolgende 9 dagen verblijft u in retraite, en vertrek is op de ochtend na uw laatste dag. We adviseren om uw reservering tijdig te bevestigen, omdat het aantal plaatsen beperkt is.
Inbegrepen in het programma:
De pakketprijs is niet gebaseerd op het aantal nachten of dagen.
Heeft u vragen over dit retraiteprogramma? Neem dan gerust contact op. We horen graag van u.
Purna Yoga Retreat
Street No 15/18, North Lake Side, Panchase, Road, Pokhara 33700, Nepal
Pokhara
Prijs
US$ 960,00
Duur
8 nachten / 9 dagen
Beschikbaar op elke datum