Laat de drukte van de dag langzaam van je afglijden tijdens deze diep herstellende les, die is ontworpen om spanning los te laten en je weer in een rustiger ritme te brengen. Door de ondersteunende st...
Op aanvraag
Deze yogalessen zijn opgezet om ieder lichaam te ondersteunen, ongeacht conditie of eerdere ervaring. In een rustige en toegankelijke setting volg je een doordachte reeks asana’s, waarbij er veel aand...
Deze yogavorm staat bekend om haar nauwkeurige benadering, met veel aandacht voor uitlijning, precisie en heldere begeleiding in elke houding. De methode, ontwikkeld door B.K.S. Iyengar, werd opgezet....
Deze zachte yogavorm is erop gericht om lichaam en geest tot rust te brengen. In een rustig tempo werk je met lang aangehouden houdingen, ondersteund door hulpmiddelen en gedragen door de adem. In pla...
