Deze tweedaagse workshop biedt een verdiepende en inspirerende gelegenheid om inzichtmeditatie verder te verkennen vanuit de vier grondslagen van mindfulness. De opzet is zorgvuldig afgestemd op deelnemers die hun beoefening willen versterken, verfijnen en met meer helderheid willen verbinden aan het dagelijks leven.
Tijdens het programma is er ruimte voor heldere begeleiding, stille reflectie en praktische oefening. Zo ontstaat een rustige en ondersteunende omgeving waarin je stap voor stap meer gronding kunt ervaren in je meditatie. De workshop is vooral geschikt voor mensen die al vertrouwd zijn met inzichtmeditatie en hun beoefening verder willen ontwikkelen.
Onder begeleiding van Jill Shepherd word je uitgenodigd om te vertragen, naar binnen te luisteren en mindfulness op een concrete en betekenisvolle manier te verdiepen. Een waardevolle kans om met aandacht, inzicht en inspiratie samen te komen.
Jill Shepherd
Prijs
US$ 50,00
Datum
Datums worden nog bevestigd
Neem contact op met de organisator voor beschikbare datums