Stap binnen in een uitnodigende setting waar lichaam en geest samenkomen via de Universele Principes van Uitlijning uit Anusara Yoga. Deze yogasessie is bedoeld voor wie met meer aandacht, nieuwsgierigheid en verbinding wil bewegen, zodat de beoefening tegelijk aardend en verruimend aanvoelt.
Onder begeleiding van uitlijningsgerichte bewegingen ontdek je hoe houding, adem en bewuste aandacht elkaar versterken. Zo ontstaat er ruimte voor meer aanwezigheid in het moment, terwijl je op een rustige en toegankelijke manier dieper contact maakt met jezelf en met de groep om je heen.
Deze ervaring gaat verder dan alleen fysieke oefening: het is een uitnodiging om te vertragen, naar binnen te keren en een rijkere verbinding te ervaren tussen innerlijke en uiterlijke uitlijning. Of je nu net begint met yoga of al bekend bent met Anusara Yoga, je kunt rekenen op een warme, ondersteunende sfeer waarin balans, belichaming en verbinding centraal staan.
Andrea Vasquez is een ervaren senior docent bij Flying Tree en begeleidt als teacher-trainer met veel aandacht voor uitlijning binnen de Hatha yoga. In verschillende yogascholen in Medellín heeft zij een belangrijke rol gespeeld in het geven van docententrainingen in zowel het Engels als het Spaans. Daarbij deelt ze haar kennis op een heldere, ondersteunende manier, zodat toekomstige docenten met...
Lees meer
Tv. 39A #7185, Laureles - Estadio, Medellín, Laureles, Medellín, Antioquia, Colombia
Medellín
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie
Datum
Datums worden nog bevestigd
Neem contact op met de organisator voor beschikbare datums