Yoga & detox met cacaoceremonie

Nieuwe data volgen binnenkort.

Tijdens deze 6-daagse seminar staat een zachte, maar doelgerichte reiniging centraal, met aandacht voor vernieuwing van binnenuit. Je volgt yogasessies die worden gecombineerd met een detoxproces waarin dagelijkse rituelen een belangrijke rol spelen, zoals jala neti voor neusreiniging, tongreiniging en warm citroenwater. Zo ontstaat er een rustig en ondersteunend ritme dat het lichaam helpt om op een natuurlijke manier op te frissen.

Gedurende de retraite word je gevoed met smoothies, soepen, groene smoothies, sappen en kruidenthee, afgestemd op lichtheid en herstel. De ervaring wordt verdiept met een cacaoceremonie, die een warme, hartgerichte en bewuste dimensie toevoegt aan het geheel. Deze retraite is geschikt voor wie behoefte heeft aan een reset in een kalme, gestructureerde setting, waar yoga, mindful eten en eenvoudige helende routines samenkomen. Verwacht een verzorgde sfeer die ruimte biedt voor helderheid, balans en een verdiept gevoel van welzijn gedurende zes dagen.