Deze residentiële intensieve training van 12 dagen is ontwikkeld om je te helpen je persoonlijke meditatiebeoefening te verdiepen en tegelijk meer vertrouwen op te bouwen om anderen te begeleiden. Dompel je onder in het spirituele hart van India en groei door tot gecertificeerd meditatiedocent.
De 100-uurs Meditatie Teacher Training in Rishikesh is een basisopleiding voor twee doelgroepen: mensen die hun eigen beoefening willen verdiepen en deelnemers die meditatie willen leren doorgeven aan anderen. Je krijgt een heldere, gestructureerde kennismaking met de essentiële principes van meditatie.
In plaats van alleen te leren hoe je stil zit, onderzoek je meditatie op een betekenisvolle manier vanuit wetenschap, filosofie en praktijk. Deze training nodigt je uit om meer helderheid in je eigen geest te brengen en tegelijk de zekerheid te ontwikkelen om anderen te ondersteunen op hun weg naar innerlijke rust.
Dit curriculum van 12 dagen biedt een diepgaande verkenning van de kernprincipes van meditatie, zodat je een sterke persoonlijke praktijk opbouwt en leert hoe je anderen kunt begeleiden.
Dit vormt de kern van de opleiding. Je maakt kennis met verschillende traditionele technieken uit uiteenlopende lijnen en leert ze zowel zelf te beoefenen als helder over te dragen.
Krijg een introductie in het energetische raamwerk van het lichaam en de wetenschap achter ontspanning.
Verken de belangrijkste concepten en teksten die het “waarom” achter de beoefening verklaren, met speciale aandacht voor de 8 ledematen van yoga volgens Patanjali.
Een stabiele meditatiebeoefening begint met een goed voorbereid lichaam. Dit onderdeel bevat zachte Hatha- en Vinyasa-reeksen die de heupen openen, de rug versterken en stilte ondersteunen.
Leer de basis van je stem vinden, een eenvoudige geleide meditatie opbouwen en een veilige ruimte creëren voor studenten.
*Het schema kan variëren afhankelijk van het seizoen en de weersomstandigheden.*
Hoofdleraar filosofie & meditatie
Yogendra Ji brengt de wijsheid van meditatie tot leven. Als kenner van de Yoga Sutra’s en Vedische teksten weet hij complexe ideeën op een praktische, relevante manier over te brengen, ter ondersteuning van zelfonderzoek en innerlijke rust.
Hoofdleraar Hatha & pranayama
Met meer dan 15 jaar toegewijde beoefening biedt Yogi Sandeep diep inzicht in ademwerk en Kriya. Hij helpt studenten een veilige, intelligente en sterke basis op te bouwen die het lichaam voorbereidt op meditatie.
Raj Yoga Rishikesh is een geregistreerde yogaschool bij Yoga Alliance. Deze 100-uurs meditatieopleiding wordt erkend als een Continuing Education Program. Na succesvolle afronding kun je de 100 uur registreren als YACEP-credits (Yoga Alliance Continuing Education Provider), ter ondersteuning van je professionele ontwikkeling als yogadocent.
Geniet van rustgevend bergzicht en volledige privacy voor studie en reflectie. De kamer beschikt over een eigen badkamer en wifi.
Comfortabele en schone tweepersoonsaccommodatie, ideaal om in contact te komen met medestudenten. Ook deze kamer heeft een eigen badkamer en wifi.
Elke dag worden drie voedzame vegetarische maaltijden geserveerd. Het eten is sattvisch: puur, licht en met zorg bereid om je energie, helderheid en spirituele beoefening te ondersteunen.
Deze 100-uurs Meditatie Teacher Training vindt plaats in even maanden. De all-in prijs omvat lesgeld, 11 nachten accommodatie en 3 sattvische maaltijden per dag.
Om je plek vast te leggen is een aanbetaling van $200 USD vereist. Het resterende bedrag betaal je bij aankomst.
De aanbetaling van $200 is niet restitueerbaar, maar wel overdraagbaar. Je kunt deze binnen één jaar na je oorspronkelijke boekingsdatum gebruiken voor een andere cursus.
Met een stevige basis in de klassieke yogafilosofie, pranayama en verfijnde meditatieve oefeningen brengt Yogendra Mishra de wijsheid van de vedische traditie tot leven in elke les die hij geeft. Zijn benadering is geworteld in decennia van eigen beoefening en directe overdracht, waardoor hij studenten begeleidt vanuit echte ervaring in plaats van alleen theorie. Zijn stijl staat bekend als geduldig, precies...
Lees meer
Met meer dan 15 jaar toegewijde beoefening brengt deze docent diepgang, helderheid en oprechtheid in elke les. Als hoofdleraar in Hatha yoga en pranayama begeleidt hij studenten met aandacht door ademwerk en Kriya, zodat zij een praktijk ontwikkelen die zowel veilig als krachtig is. Zijn lessen zijn gericht op slimme uitlijning, gestage vooruitgang en een verfijnde verbinding tussen lichaam en...
Lees meer
Prijs
US$ 700,00