2–7 oktober 2026
“Wanneer iemand zich werkelijk diep gehoord voelt, worden de ogen vochtig. Ik denk dat dat in zekere zin tranen van vreugde zijn. Alsof die persoon zegt: ‘Dank je wel, iemand heeft mij gehoord. Iemand weet hoe het is om mij te zijn.’” — Carl R. Rogers (voornaamwoorden aangepast)
Tijdens deze zesdaagse retraite staat het verdiepen van zelfinzicht centraal, samen met het leren uitdrukken van jezelf op een authentieke manier die ook echt kan landen bij anderen. In begeleide oefeningen onderzoek je empathietalen die nieuwe manieren bieden om zowel naar jezelf als naar de ander te luisteren. Daarnaast nodigt deze retraite je uit om in spannende of gespannen momenten te vertragen, zodat er meer ruimte ontstaat voor flexibiliteit in je denken en meer keuzevrijheid in je handelen.
Wanneer conflicten met meer bewustzijn worden benaderd, kunnen ze verschuiven naar meer begrip, verbinding en positieve verandering. Het programma ondersteunt deelnemers ook in het stevig innemen van hun plek, het stellen van grenzen en het uitspreken van hun behoeften zonder zichzelf kleiner te maken. Deze vaardigheden kunnen van grote betekenis zijn in het dagelijks leven, in relaties en in werk en maatschappelijke betrokkenheid.
Conscious Communication is geworteld in de Indiase principes van ahimsa (niet-schaden) en anekāntavāda (niet-eenzijdigheid), en verbindt deze met hedendaagse inzichten rond innerlijke delen, trauma, macht en privilege, systemen en meer. Geïnspireerd door Marshall Rosenbergs Nonviolent Communication (NVC) gaat deze benadering op betekenisvolle punten verder, met meer mogelijkheden voor empathie en zelfassertie, en met extra aandacht voor de energie die we meebrengen, niet alleen voor de woorden die we gebruiken. Net als NVC draagt ook dit werk de visie in zich van een wereld die werkt voor iedereen.
De retraite start op vrijdag 2 oktober 2026 om 9.00 uur en eindigt op woensdag 7 oktober 2026 om 17.00 uur. Volledige aanwezigheid is vereist om de integriteit van het groepsproces te bewaken.
De nadruk ligt op oefenen in plaats van op theorie. Het programma bestaat uit duo-oefeningen, werk in kleine groepen en sessies met de hele groep. De retraite wordt in het Engels begeleid, maar deelnemers mogen tijdens de oefeningen gerust andere talen gebruiken.
Deze workshop is toegankelijk voor iedereen van 18 jaar en ouder. Diversiteit is welkom en de ruimte is bedoeld als inclusief.
De retraite wordt aangeboden op basis van dana/donatie. Verblijf en maaltijden worden tegen werkelijke kosten berekend, en voor materiaalkosten wordt een bijdrage van INR 250 gevraagd.
Roy Jacob (hij/hem) is facilitator, trainer en bemiddelaar bij conflicten, en tevens oprichter van de Conscious Communication Academy. Hij groeide op in de Verenigde Staten en werkte meer dan 20 jaar als software engineer voordat hij zijn roeping volgde naar Kerala, waar zijn familie vandaan komt. In India beoefent hij permacultuur op een boerderij en werkt hij samen met non-profitorganisaties, bedrijven en individuen die verandering zoeken. Daarnaast begeleidt hij workshops en retraites, waaronder Yes! Jams, Authentic Relating Games en andere programma’s, vooral voor jongvolwassenen. De kern van zijn werk is het geloof in de transformerende kracht van vertragen.
Let op: aanwezigheid bij alle sessies is verplicht.
Op donatiebasis | Verblijf en maaltijden tegen werkelijke kosten
Buddha Pada Center
12th mile, Buddha Pada centre, Relli river road, Panchayat, Deolo, Sindibong Khasmahal, Kalimpong, West Bengal 734301, India
Kalimpong
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie
vr 2 okt – wo 7 okt