200-uurs yogadocentenopleiding – 12 sep - 04 okt 2026

Abhayaranya Yoga Ashram is een geregistreerde Yoga Alliance-school in Rishikesh en biedt een volledig residentiële opleiding voor studenten op elk niveau. In de rustige ashramomgeving ontstaat de ruimte om afstand te nemen van dagelijkse afleiding en je volledig te richten op het verdiepen van je yogapad, binnen een ondersteunende en traditionele setting.

De opleiding combineert Hatha yoga, pranayama, meditatie, anatomie en filosofie, volledig volgens internationaal erkende standaarden. Na succesvolle afronding ontvangen studenten een Yoga Alliance-geaccrediteerd certificaat, dat registratie als RYT 200 of RYT 500 ondersteunt en wereldwijd erkend wordt door wie yoga professioneel wil onderwijzen.

De cursusprijs is all-inclusive en omvat het volledige lesprogramma, comfortabele accommodatie, voedzame vegetarische maaltijden en al het studiemateriaal.

200-Hour Yoga Teacher Training

Deze fundamentele cursus van 21 dagen biedt een sterke introductie in yogahoudingen, ademwerk en meditatie. Daarnaast verdiep je je in anatomie, lesmethodiek en filosofie in een intensief programma dat aansluit op de eisen van Yoga Alliance. Afgestudeerden komen in aanmerking om zich te registreren als RYT 200.

Cursusplanning & tarieven

Zomeraanbieding: Voor groepen die starten in mei, juni en juli geldt een zomeraanbieding van 10%. Als de training naar een andere maand wordt verplaatst, vervalt deze korting en geldt het standaardtarief.

• 31 Mar 2026 (volledig geboekt)
• 30 Apr 2026 (volledig geboekt)
• 23 May - 14 Jun 2026 *
• 22 Jun - 14 Jul 2026 *
• 21 Jul - 12 Aug 2026 *
• 20 Aug - 11 Sep 2026
• 12 Sep - 04 Oct 2026
• 12 Oct - 03 Nov 2026
• 05 Nov - 27 Nov 2026
• 05 Dec - 27 Dec 2026
• 28 Dec - 19 Jan 2027
• 27 Jan - 18 Feb 2027

Prijzen:

• Twin Shared Room: $ 2150 USD
• Private Room: $ 2900 USD

Wat de cursusprijs omvat:

• Yoga Teacher Training & certificering
• Cursusmateriaal, yogamat, apparatuur & props
• Comfortabele accommodatie (privékamer of gedeelde tweepersoonskamer)
• Drie voedzame vegetarische maaltijden per dag
• Tijdens vrije tijd kunnen gasten optionele activiteiten kiezen, zoals Himalaya Darshan, trekking, raften en een bezoek aan de levendige markt van Rishikesh, allemaal op eigen kosten.

Lesprogramma - wat je leert

Het curriculum is ontworpen om zowel praktische ervaring als theoretisch inzicht te bieden, terwijl het gedurende de hele opleiding voldoet aan de normen van Yoga Alliance.

Kernonderdelen:

• Asana: Dagelijkse beoefening van traditionele Hatha-yogahoudingen met aandacht voor uitlijning, variaties en correcties.
• Pranayama: Ademwerkpraktijken voor energieregulatie en aandacht.
• Meditatie: Begeleide sessies om concentratie en innerlijke stilte te ontwikkelen.
• Yoga filosofie: Bestudering van de Yoga Sutra’s van Patanjali en andere klassieke teksten om yoga als levenswijze te verkennen.
• Anatomie: Inzicht in het menselijk lichaam, inclusief botten, spieren en hun relatie tot yoga.
• Lesmethodiek: Training in het opbouwen van lessen, stemgebruik en aanpassingen.
• Ayurveda: Een introductie in Ayurvedische principes, voeding en dagelijkse routines.

Waarom trainen bij Abhayaranya Yoga Ashram?

• De juiste locatie: De ashram ligt op een rustige heuvel boven de Ganges, omringd door bossen en bergen, en biedt een serene omgeving voor oefening en studie.
• Yoga Alliance-gecertificeerd: Als geregistreerde Yoga Alliance-school voldoet de opleiding aan internationale standaarden en leidt zij tot een wereldwijd erkend certificaat. Na afronding van een 200- of 500-uursprogramma kunnen studenten zich overal ter wereld registreren als gecertificeerde docent.
• Ervaren docenten: Het docententeam bestaat uit E-RYT 500-gecertificeerde leraren met tientallen jaren ervaring, die persoonlijke begeleiding bieden op het gebied van anatomie, filosofie en lesgeven.
• Holistische benadering: Yoga en Ayurveda zijn verweven in de training, samen met zelfstudie en spirituele gesprekken. Consulten bij de Ayurvedische arts op locatie en voedzame maaltijden ondersteunen het fysieke, mentale en spirituele welzijn.

Tarief- en restitutiebeleid

Om je boeking te bevestigen is een niet-restitueerbare aanbetaling van 15% vereist. In bijzondere gevallen kan de geldigheid van de aanbetaling, na beoordeling per situatie, worden verlengd. Het resterende bedrag moet volledig zijn betaald vóór aanvang van het programma.