Kundalini Yoga is een diep transformerende yogavorm, vaak omschreven als de “yoga van bewustzijn”. Deze retraite richt zich op de sluimerende Kundalini Shakti-energie, die volgens de traditie aan de basis van de wervelkolom rust, en werkt daarbij vooral met adem, klank en bewustzijn in plaats van met fysieke houdingen alleen.
Onder begeleiding van een combinatie van Kriya-sequenties, Pranayama en meditatie, mantra’s, Mudra, Bandha en Kundalini Tantra-technieken is de beoefening erop gericht energie stap voor stap te wekken en door de zeven chakra’s te laten stromen. Dat brengt meer helderheid, een verruimd bewustzijn en een voelbare innerlijke verschuiving. Onze Kundalini yoga TTC in Rishikesh leert bovendien de methode om anderen hier op een veilige manier doorheen te begeleiden.
Of je nu aan het begin staat van je docentenreis of je bestaande beoefening verder wilt verdiepen, dit programma biedt een gerichte weg voor toegewijde persoonlijke practice. De 7 / 14-Day Kundalini Immersion omvat dagelijkse Kundalini kriya’s en meditatie, Pranayama, mantra- en sound healing, flexibele planning met instroom op de eerstvolgende 1e van de maand, een kleinere groepssetting met zeer persoonlijke aandacht en een Certificate of Completion.
Alle kosten zijn inclusief accommodatie in ons ashram in Tapovan, drie sattvische maaltijden per dag, cursusmateriaal, certificering en weekendexcursies langs de Ganga. Er zijn geen verborgen kosten.
Nieuwe groepen starten het hele jaar door op de 1e van elke maand. Van oktober tot en met maart is het hoogseizoen in Rishikesh, met aangenaam weer tussen 15–25°C, al zijn alle maanden beschikbaar. Omdat de groep beperkt is tot 15 studenten, adviseren we om 4–6 weken van tevoren te boeken.
Deze kamer is ingericht met eenvoud, comfort en samen verblijven in gedachten. De rustige, verzorgde ruimte biedt een ontspannen sfeer waarin u goed tot rust komt en tijd heeft voor reflectie tijdens uw verblijf. Dankzij de ruime opzet voelt het prettig aan om hier te ontspannen na de dagelijkse yogasessies en volledig mee te gaan in een mindful ritme.
De ashramachtige setting sluit goed aan bij een yogische levensstijl die draait om balans, zelfdiscipline en innerlijke focus. U geniet van vers bereide sattvic vegetarische maaltijden, gemaakt van lokale producten, aangevuld met kruidenthee en detoxdranken die ondersteunen bij het reinigen en helpen uw energie op peil te houden tijdens intensieve beoefening.
Word wakker met frisse Himalaya-lucht en uitzicht op de bergen, die elke dag een gevoel van helderheid en inspiratie geven. Moderne gemakken zoals wifi, wasfaciliteiten en andere basisvoorzieningen zorgen voor praktische comfort, terwijl de eenvoud van de ervaring behouden blijft.
U verblijft samen met andere yogastudenten van over de hele wereld en maakt deel uit van een ondersteunende community waar gedeelde ervaringen, leren en harmonie vanzelf samenkomen.
Deze accommodatie is ontworpen met comfort en gemak in gedachten en is beschikbaar als privékamer of gedeelde kamer, beide met een eigen badkamer voor extra gebruiksgemak. Zo kunt u zich direct thuis voelen en in alle rust genieten van uw verblijf. Dagelijkse schoonmaak zorgt ervoor dat de ruimte fris en verzorgd blijft, terwijl schoon beddengoed en handdoeken al voor u klaarliggen voor een ontspannen, zorgeloze ervaring.
Ook aan praktische gemakken is gedacht. Over het hele terrein zijn 24/7 warm water en elektriciteit beschikbaar, zodat u altijd kunt rekenen op comfort. Daarnaast is er overal op de campus snelle wifi, handig wanneer u verbonden wilt blijven. Voor stille momenten van bezinning en verdieping biedt de meditatie- en oefenruimte op het dak een serene plek om even los te laten, diep adem te halen en in alle rust van het uitzicht en de sfeer te genieten.
Rishikesh Yog Nirvana
Balaknath Temple Road, near Manzil Hostel, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Prijs
Op aanvraag