Kom tot rust en stap in een verdiepend traject van zelfonderzoek en vernieuwing tijdens deze 13-daagse Yin Yoga, meditatie- en restorative teacher training, in het rustige platteland net buiten het levendige Marrakech.
Deze intensieve ervaring nodigt je uit om de energetische, psycho-emotionele en psychologische lagen van Yin Yoga te verkennen. Daarbij worden traditionele filosofie, moderne helende benaderingen en aandacht samengebracht in een reis die diep kan doorwerken.
Onder begeleiding van ervaren docenten komen Yin Yoga-filosofie, de 5-elementenleer, acupressuur en praktische lesvaardigheden samen. Je ontdekt hoe je Yin Yoga niet alleen kunt inzetten voor je eigen ontwikkeling, maar ook als ondersteunende, therapeutische benadering voor anderen.
De training wordt gegeven in het Engels, met ondersteuning beschikbaar in het Frans, Duits, Spaans en Arabisch.
Wat maakt deze training bijzonder?
- Bestudeer Yin Yoga als een krachtige helende methode, en niet alleen als fysieke oefening.
- Werk met acupressuurpunten en bewuste technieken van helende aanraking.
- Verdiep je in mindfulness, actieve meditaties en het in balans brengen van energie.
- Profiteer van een persoonlijke, ondersteunende setting die zowel persoonlijke als professionele groei stimuleert.
- 10% van de opbrengst van de retraite wordt gedoneerd ter ondersteuning van de opleiding van kinderen in India.
Yoga fee:
€590 bij inschrijving
Het resterende bedrag betaal je één maand voor aankomst.
Advies over verzekering:
We raden aan om een reis-, annulerings- en zorgverzekering af te sluiten voor extra gemoedsrust.
Wat is inbegrepen:
- 100 uur Yin Yoga & Meditatie certificering
- Dagelijkse Yin Yoga-beoefening & helende immersie
- Zelfbeoefeningscursus Restorative Yoga
- Acupressuur- en bewuste aanrakingstechnieken
- Circle of Transformation en Healing Circles
- Mindfulnessmeditatie & actieve meditaties
Wat is niet inbegrepen:
- Vluchten (ondersteuning bij het boeken is beschikbaar)
- Boekingskosten
- Fooi en persoonlijke uitgaven
Hoogtepunten van de trainingsinhoud:
- Basis van Yin Yoga
Geschiedenis, principes en technieken van Yin Yoga
Daoïstische elementensequenties & energetische balans
Eight-Point Analysis & de kunst van sequencing
Therapeutische helingstechnieken
Meridiaanleer en oosterse geneeskunde
Fasciatheorie, proprioceptie en tensegrity
Toepassing van acupressuurpunten voor heling
- Mindfulness & meditatie
Dagelijkse mindfulness-oefeningen
Actieve meditaties en training in neuroplasticiteit
- Anatomie & beweging
Functionele anatomie binnen Yin Yoga
Skeletvariaties en uitlijning in de praktijk
- De kunst van lesgeven
Het creëren van transformerende leservaringen
Bewuste helende aanraking en de ethiek van lesgeven
Dagindeling (in hoofdlijnen)
- Ochtend: mindfulness, helende Yin Yoga-immessie
- Middag: theoretische lessen, helende praktijken, Yin-beoefening
- Avond: actieve meditaties, cirkels voor groepsdeling
Bijdrage aan een goed doel
Een deel van je boeking ondersteunt rechtstreeks de opleiding en het welzijn van kinderen in India, in samenwerking met het liefdadigheidswerk van Yogi Simon Gill.
Klaar om je beoefening en leven te verdiepen?
Sluit je aan bij deze bijzondere 13-daagse Yin Yoga teacher training in magisch Marokko en zet je eerste stap richting het worden van een krachtige, helende yogadocent.
