Strandyoga

Ervaar de rust van yoga, met het ritme van de golven en een zachte zeebries als natuurlijk decor bij Beach Flow Yoga van Blaumeer Yoga, waar verstilde momenten en persoonlijke groei samenkomen.

Elke zaterdag

PRIJS: 13€ (+5€ als je een yogamat wilt huren – alleen met reservering minstens 3 uur vooraf)

Ontdek de magie van beach yoga met Chris

• Doe mee aan onze zaterdagochtend yogasessie aan zee op de Espigón Bogatelle.
• We oefenen op stevige, stabiele ondergrond, pal voor de zee.
• In harmonie met de elementen: voel het contrast tussen de aardende steun van de grond en de vloeiende energie van de oceaan dichtbij, wat je yogabeoefening extra diepgang geeft.
• De sessie start met een aardende warming-up om rustig in beweging te komen en zowel lichaam als geest voor te bereiden.
• De practice combineert yogatradities met vloeiende beweging, wat zorgt voor een dynamische en creatieve flow.
• Geschikt voor alle niveaus: of je nu net begint met yoga of je practice verder wilt verdiepen, je vindt hier je plek. Er worden variaties aangeboden, zodat iedereen comfortabel kan meedoen.

PRAKTISCHE INFO

• Het grootste deel van het jaar vindt de practice plaats op het strand.
• Alleen wanneer het weer niet meewerkt, verplaatsen we naar onze knusse indoor shala.
• Neem je eigen yogamat mee, of huur er één voor de sessie met een persoonlijk bericht aan Chris op de dag ervoor.
• Je zult hier zeker genieten van het sterke gevoel van verbondenheid.

"Blaumeer Beach Yoga is een toevluchtsoord voor de ziel. Yoga beoefenen met het geluid van de golven als soundtrack is echt transformerend geweest. Na elke sessie voel ik me verfrist, vernieuwd en diep verbonden met de natuur. Dank je wel, Blaumeer Yoga, voor deze onvergetelijke ervaring." – Sarah

"Beach Yoga met Blaumeer Yoga is absoluut een aanrader. De combinatie van serene uitzichten over de oceaan en deskundige begeleiding creëert een magische sfeer om te oefenen. Het is niet zomaar een yogales; het is een reis van zelfontdekking en vernieuwing. Na elke sessie ga ik naar huis met een geaard, geïnspireerd en dankbaar gevoel." – Alex

"Ik kan Blaumeer Beach Yoga niet genoeg aanbevelen. De passie van de docenten voor yoga en hun liefde voor de natuur zijn in elke sessie voelbaar. Het is de perfecte mix van rust en kracht, waardoor ik contact kan maken met mijn innerlijke zelf terwijl ik me onderdompel in de schoonheid van het strand. Een werkelijk transformerende ervaring!" – David