Gun jezelf een herstellende ervaring die lichaam, geest en ziel opnieuw in balans brengt. Deze yoga retraite in maart: Ademen met aandacht nodigt je uit voor een weekend waarin ontspanning, loslaten van stress en innerlijke rust centraal staan. Op slechts 35 minuten van Sevilla, in het rustige El Ronquillo, biedt Ashram Yoga Vida een natuurlijke omgeving die volledig is afgestemd op welzijn.
Het programma combineert essentiële yoga- en pranayama-oefeningen met momenten van diepe meditatie, zodat je je levensenergie kunt afstemmen op het ritme van de natuur. Deze retraite is ideaal voor wie emotioneel evenwicht wil hervinden en meer aandacht in het dagelijks leven wil brengen. Meer dan alleen een fysieke beoefening is dit een uitnodiging om naar binnen te keren. Laat de drukte van de stad achter je en voel hoe de stilte van het bos nieuwe energie geeft. Verwacht een volledige onderdompeling in welzijn, waarbij elke houding en elke ademhaling je dichter brengt bij een meer gecentreerde, bewuste versie van jezelf.
Centro de Retiros y Formacion Yoga Vida
Carretera S-186 Los Lagos del Serrano km 2,2 (Puerto Cabero, 41880 El Ronquillo, Sevilla, Spain
El Ronquillo
Prijs
€ 200,00
Duur
2 nachten / 3 dagen
Beschikbaar op elke datum