7 dagen 8 nachten herstelprogramma voor executive burn-out

Herstel, herstart en hervind je vitaliteit

Speciaal ontwikkeld voor topmanagers met volle agenda’s en aanhoudende stress, biedt dit programma een echte oase voor diep herstel. Het is een holistische, wetenschappelijk onderbouwde reset die mentale vermoeidheid, uitputting van het zenuwstelsel en emotionele burn-out ondersteunt met een doordachte combinatie van therapieën, beweging en voedzame maaltijden.

Van integratieve coaching en breathwork tot koude immersie, privé yoga- en pilateslessen, persoonlijke fitness, mindfulness-therapieën en herstellende spabehandelingen: elk onderdeel is zorgvuldig samengesteld om je te helpen herstellen, opladen en duurzame vitaliteit mee naar huis te nemen.

Pakket omvat:

• 8 nachten Sanctuary Deluxe-accommodatie
• 3 dagelijkse wellnessmaaltijden
• Intake met uitgebreide wellnessconsultatie en bio-impedantieanalyse
• Onbeperkt groepslessen yoga & meditatie
• Onbeperkt groepslessen fitness
• Volledige toegang tot zwembad, stoombad & fitnessstudio
• Retourtransfers van en naar de luchthaven

Holistische therapieën & sessies:

• 2 × sessies stressmanagement
• 2 × Quantum Lifestyle Coaching-sessies
• 1 × privé meditatie- / Yoga Nidra-ervaring
• 1 × breathwork release-sessie
• 1 × koude-immersionstherapie
• 3 × groepslessen Reformer Pilates
• 1 × privé Pilates-sessie
• 1 × privé yogasessie
• 2 × persoonlijke fitnesstrainingen
• 2 × Deep Calm lichaamsmassages van 60 min.
• 1 × Absolute Pressure Point Therapy van 60 min.
• 1 × Absolute Thai Stretch met kruidenwarmtekompres van 60 min.
• 1 × Absolute Foot Sanctuary Ritual van 60 min.
• 1 × Upper Body Flow & Head Release van 45 min.
• 2 × far-infraroodsauna van 30 min.
• 3 × kruidige stoombadtherapie van 30 min.
• 3 × zoutkamer-sessies van 30 min.