Het pad naar herstel: het helen van de wonden van verslaving

Neem deel aan deze bijzondere meditatieretraite, waarin traditionele boeddhistische beoefening samenkomt met herstelwerk in een omgeving die veel steun en bedding biedt. De retraite verloopt grotendeels in stilte en richt zich op inzichtmeditatie en hartgerichte oefeningen, aangevuld met interactieve werkvormen, lezingen en bijeenkomsten. Gedurende het hele programma worden deelnemers uitgenodigd om aandacht mee te nemen in elk moment van de dag — tijdens formele meditatie, beweging, spreken, luisteren en eten. De dagelijkse Qigong-beoefening met Greg Pergament voegt daar een extra laag van heling en vitaliteit aan toe.

Buiten de interactieve oefeningen en de 12-stappenachtige bijeenkomsten wordt Nobele Stilte in acht genomen. Alle herstelpaden zijn welkom, waaronder Twelve Step, Recovery Dharma en trajecten rondom middelengebruik, gedrag en relaties. De intensieve opzet schept ruimte voor persoonlijke doorbraken, inzicht en transformatie, gedragen door een gemeenschap die zowel de uitdagende als de inspirerende kanten van dit innerlijke werk erkent. Deelname is alleen mogelijk als je minimaal 30 dagen clean en sober bent.

Voor 2026 is een Covid-19-test niet vereist en wordt deze ook niet afgenomen. Wel worden gasten gevraagd in de dagen vóór aankomst extra zorgvuldig te zijn uit respect voor medewerkers, docenten en mededeelnemers. Mondkapjes zijn optioneel en worden aangeraden, zeker wanneer iemand zich niet helemaal fit voelt. Het vermijden van risicovolle situaties en het dragen van een mondkapje wanneer dat mogelijk is, helpt om de verspreiding van virussen op locatie te beperken. Wie klachten heeft die kunnen wijzen op een besmettelijke ziekte, wordt nadrukkelijk verzocht thuis te blijven.

Wie voor het eerst naar Southern Dharma komt, dient op de eerste retratedag uiterlijk om 17.00 uur ET aanwezig te zijn; inchecken kan vanaf 15.00 uur. Terugkerende deelnemers kunnen inchecken tussen 15.00 en 18.00 uur. Vertrek vindt plaats vóór 14.00 uur op de laatste dag, dus zorg ervoor dat je het volledige programma kunt volgen voordat je je inschrijft.

Op alle registraties is het nieuwe annuleringsbeleid voor 2026 van toepassing, en iedere deelnemer dient dit bij inschrijving te lezen en te accepteren. Voor retraites in 2026 zijn de prijzen gebaseerd op de gekozen accommodatie. Kies de optie die het beste past bij wat je op dit moment kunt bijdragen. Elk bedrag boven het basistarief wordt beschouwd als een fiscaal aftrekbare bijdrage aan Southern Dharma Retreat Center, en je bevestigingsmail geldt als kwitantie voor belastingdoeleinden.

Verblijf en alle maaltijden zijn inbegrepen in het programma. Er zijn vijf accommodatie-opties beschikbaar:

• Bed in Lodge, gedeelde tweepersoonskamer (2e verdieping)
• Bed in Lodge, slaapzaal met privacywanden (3e verdieping)
• Onverwarmde kuti (eenpersoons hut)
• Canvas tent (ingericht, voor één persoon)
• Eenvoudig tentplatform (kamperen met je eigen uitrusting)

Let op: Southern Dharma kan geen verwarmde kuti’s meer aanbieden. Alle kuti’s zijn onverwarmd en hebben geen elektriciteit.

Beurzen op basis van financiële behoefte zijn beschikbaar met 25% of 50% korting voor kamers in de lodge. Wie voor een beursoptie kiest, maakt een grote kans op plaatsing in een gedeelde accommodatie. Gebruik de daarvoor bestemde velden om eventuele extra woonwensen door te geven, zoals voorkeur voor huisvesting met hetzelfde geslacht, snurken, CPAP-gebruik of behoefte aan een eenpersoonskamer als je via een beursroute hebt ingeschreven en anders in de lodge zou worden geplaatst.

Er is daarnaast extra financiële सहायता beschikbaar voor BIPOC en jongvolwassenen, evenals voor deelnemers met een zwaardere financiële nood. Neem contact op als je meer ondersteuning nodig hebt dan de 25% of 50% beurs. Deelnemers die eerder gebruikmaakten van Hemera Foundation Fellowships kunnen ook kiezen voor de beschikbare interne beursopties.

De inschrijvingskosten zijn exclusief dana voor de docent(en). Binnen de boeddhistische traditie worden leringen vrij aangeboden en ontvangen docenten geen betaling voor hun bijdrage. Zij zijn afhankelijk van dana-bijdragen van deelnemers, en jouw vrijgevigheid helpt een gemeenschap van beoefenaars te ondersteunen die zich inzet voor de Dharma.