Detox-, yoga- en pilatesretreat (4 dagen)
Porto, Portugal
Deze retraite van 4 of 6 dagen vindt plaats in het prachtige, historische Porto en is opgezet om lichaam en geest te reinigen via vasten, detox-sappen, yoga en meditatie. Regelmatige detoxmomenten en intermittent fasting kunnen de natuurlijke reinigingsprocessen van het lichaam ondersteunen. Ze helpen mogelijk bij het stimuleren van celherstel, het afvoeren van toxines en oxidanten, het versterken...