Yin + Pin: Winter naar Lente

Wanneer de winter langzaam verzacht en de lente zich aandient, nodigt dit moment uit om mee te bewegen met het seizoen: van diepe rust naar hernieuwde vitaliteit. Yin & Pin brengt een weldadige combinatie van yin yoga en acupunctuur samen, waarin meditatieve verstilling wordt ondersteund door subtiele energetische begeleiding. Acupunctuur werkt via het meridiaanstelsel van het lichaam en helpt blokkades los te laten, de balans te herstellen en de vrije doorstroming van qi, of levensenergie, te bevorderen. Met kleine naaldjes, zorgvuldig en intentioneel geplaatst, ondersteunt deze praktijk een terugkeer naar het natuurlijke zelfherstellende vermogen van het lichaam.

Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt de overgang van winter naar lente, van Water naar Hout, gezien als een periode van ontwaken. Het is een tijd om opnieuw te beginnen met strekken, bewegen en groeien na de stille maanden van de winter. Een prachtig moment om met aandacht en intentie voor je innerlijke landschap te zorgen.

Onder begeleiding van yoga therapeut Gen Braund en acupuncturist en beoefenaar van Chinese geneeskunde Kate O'Leary biedt deze verdiepende ervaring van 2 uur en 15 minuten een combinatie van yin yoga, meditatief geluid en acupunctuur ter ondersteuning van de seizoensovergang. Kate beweegt tijdens de practice en gedurende een verlengde savasana door de ruimte om acupunctuur te geven, terwijl Gen de ruimte draagt met haar aardende aanwezigheid en rustgevende stem. Er zijn slechts 14 plaatsen beschikbaar, dus deze intieme bijeenkomst zal naar verwachting snel vol zijn.