Yoga- & meditatieretraite in Rishikesh
Ontsnap even aan de drukte van alledag en keer terug naar jezelf met deze yoga- en meditatieretraite in Rishikesh. Deze ervaring is ontwikkeld voor wie yoga, pranayama en meditatie wil verkennen zonder zich te verbinden aan de intensiteit van een volledige Yoga Teacher Training Course (TTC). Zo ontstaat een zachte, verrijkende weg naar binnen.
Bij Jiva Yoga Academy word je begeleid door ervaren yogameesters en neem je deel aan geselecteerde lessen uit het lopende TTC-programma. Het is een prachtige gelegenheid om je band met traditionele yoga te verdiepen, de geest tot rust te brengen en open te gaan voor een dieper gevoel van vrede.
Of je nu net begint of al jaren oefent, deze retraite geeft je de ruimte om te vertragen, volledig te ademen en opnieuw contact te maken met de ware essentie van yoga.
Deze retraite is ideaal voor:
| Tijd | Activiteit |
|---|---|
| 6:00 – 7:30 AM | Pranayama & adembewustzijn |
| 7:30 – 09:00 AM | Ochtendbeoefening Hatha Yoga |
| 5:00 – 6:30 PM | Asana-oefening in de namiddag |
| 7:00 – 8:00 PM | Avondmeditatie / Yoga Nidra |
(Het schema kan licht variëren op basis van het lopende TTC-rooster. Eén keer per week zijn er Ayurveda- & holistische healingworkshops.)
Deze yoga- en meditatieretraite vindt plaats naast onze Yoga Teacher Training Course (TTC). Je volgt geselecteerde lessen uit hetzelfde rooster, maar je doet niet mee aan examens of beoordelingen van de teacher training. Zo kun je je volledig richten op beoefening, ontspanning en persoonlijke groei.
Geniet van comfortabele kamers, omgeven door de natuurlijke schoonheid van Rishikesh. Verse sattvische vegetarische maaltijden worden bereid in onze eigen keuken, en kruidenthee en gefilterd water zijn de hele dag beschikbaar.
(De duur en data van de retraite zijn flexibel en kunnen worden afgestemd op jouw wensen. Neem eenvoudig contact op via e-mail, dan delen we alle details.)
Ontdek rust, heling en transformatie bij Jiva Yoga Academy in Rishikesh, waar de Ganga stroomt, de bergen inspireren en je geest zich thuis voelt.
Deze gedeelde kamer voor drie personen biedt een eenvoudige, comfortabele plek voor wie tijdens een retraite graag samen verblijft. Je deelt de accommodatie met twee anderen, wat deze optie bijzonder geschikt maakt voor vrienden, deelnemers die elkaar al kennen of solo-reizigers die het prettig vinden om in een meer sociale sfeer te overnachten.
De opzet is gericht op rust en verbondenheid: een fijne basis om na yoga, meditatie, workshops of een verkenning van de omgeving weer helemaal op te laden. Tegelijkertijd ervaar je de warme, gemeenschappelijke sfeer die zo kenmerkend kan zijn voor een wellnessverblijf.
Wie op zoek is naar een toegankelijke en betaalbare overnachtingsoptie, zit hier goed. Deze accommodatie combineert het praktische gemak van gedeeld verblijf met de kalmte en eenvoud die passen bij een ontspannen retraite-ervaring.
Deze tweepersoonskamer biedt een eenvoudige en comfortabele plek voor twee gasten. De accommodatie is ingericht voor wie graag een ruimte deelt en combineert praktische eenvoud met een gastvrije sfeer, zodat je in alle rust kunt genieten van je retraite.
De kamer is bijzonder geschikt voor vrienden, reisgenoten of deelnemers die liever samen verblijven. Zo ontstaat er een ontspannen setting waarin comfort en gemak centraal staan, zonder onnodige poespas. Een toegankelijke en betaalbare keuze voor wie tijdens een verblijf graag sociaal contact en rust met elkaar wil verbinden.
Doordat je de ruimte met z’n tweeën deelt, ervaar je een fijne balans tussen privacy en verbondenheid. Daarmee is deze accommodatie een logische optie voor wellnessretraites en andere herstellende verblijven, waar ontspanning en samen zijn hand in hand gaan.
Jiva Yoga Academy - 200 Hour, 300 Hour Yoga teacher training in Rishikesh, India
Badrinath Marg, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Duur
6 nachten / 7 dagen
Beschikbaar op elke datum