Yoga Adem Geluid Retreat

Vaarwel 2023, hallo 2024! Profiteer van £100 korting op je volgende retraite. De actie loopt tot 7 januari om 23:59 GMT.

We nodigen je uit voor een bezield programma dat lichaam, geest en ziel voedt met een rijke combinatie van beweging, verstilling en verbinding.

Herstel je geest
Meditatie
Ademwerk
Klankhealing
Koudwatertherapie
Drijvende klankreis
Tekenmeditatie
Vuurritueel

Herbalanceer je lichaam
Vinyasa yoga
Wandeling naar de waterval
Workshop inversies
Natuurlijke warmwaterbronnen
Danslessen
Acroyoga
Yin yoga

Voed je buik
Je wordt verwend met smoothie bowls als ontbijt, aangevuld met een Grieks geïnspireerd menu voor lunch en diner.

Alle maaltijden zijn vers, huisgemaakt en vol smaak, met vlees, vis en diverse vegetarische en veganistische opties. Elk detail is met aandacht en liefde verzorgd.

Onze sessies worden afgestemd op jouw niveau en ervaring is niet nodig.

We houden de logistiek graag eenvoudig. Zo reis je erheen:

VLUCHTEN
Boek je eigen vlucht van en naar Athens Airport (ATH).

AANKOMST
Dag 1: je vlucht dient vóór 14:00 uur* te landen.

Late aankomsten en vroege vertrekkers worden afgeraden. Kies je toch voor vluchten buiten deze tijden, dan regel je zelf vervoer naar de retraite of maak je gebruik van de privétransfer.

VERTREK
Dag 5: je vlucht dient na 20:00 uur* te vertrekken.

Op de dag van vertrek brengen we je naar Athens Airport. Vertrekt je vlucht later dan het aanbevolen tijdstip, dan kun je de metro nemen en nog wat tijd in Athene doorbrengen.

GROEPSTRANSFER
Een gratis groepstransfer van en naar Athens Airport (ATH) is inbegrepen. Het eiland Evia is per auto bereikbaar vanaf het vasteland.

*Gebruik bij het boeken van je vlucht de aanbevolen aankomst- en vertrektijden om in aanmerking te komen voor deze service.

PRIVÉTRANSFER
Beschikbaar tegen een meerprijs. Regel dit uiterlijk 72 uur van tevoren.

Boek alleen je vlucht — wij zorgen voor de rest.

Een gedetailleerde blik op ons programma

ETHER — DAG 1
Aarden
Aankomst in Athene
Ontmoet het team op Athens Airport
Reis
Groepstransfer naar de retraite
Aankomst bij Sky Hut
Aankomst in de Sky Hut retraite
Openingscirkel en intenties zetten voor iedereen
Grace
Yin en sound healing

AARDE — DAG 2
Compassie, bewustzijn
Ochtend vinyasa yoga
Korte wandeling naar de waterval en ademwerk
Tijd om te ontspannen en tot rust te komen
Drijvende sound journey

VUUR — DAG 3
Flexibiliteit, creativiteit
Vinyasa bij zonsopkomst
Wandeling naar het klooster
Bezoek aan lokale warmwaterbronnen
Tijd om te ontspannen en tot rust te komen
CC ademwerk

WATER — DAG 4
Helderheid, vertrouwen
Cacao-ritueel
Vinyasa yoga
Boottocht
Tijd om te ontspannen en tot rust te komen
Bachata dansles

LUCHT — DAG 5
Overvloed, vertrouwen
Inversies
IJsbaden
Afsluitende cirkel
Groepstransfer naar Athens Airport