Deze retraite biedt een nuchtere en toegankelijke kennismaking met de twee kernkwaliteiten van meditatie: shamatha, de beoefening van kalmte, en vipassana, het ontwikkelen van inzicht. Samen ondersteunen deze meditatievormen een stabielere geest en een helderdere manier van waarnemen, waardoor deelnemers met meer aandacht en diepgang naar de werkelijkheid kunnen kijken.
Onder begeleiding met focus op wijsheidsgedreven meditatie ontstaat er ruimte om te vertragen, naar binnen te keren en mindfulness stap voor stap te verdiepen. Je kunt rekenen op een reflectieve sfeer waarin verstilling en onderzoek hand in hand gaan. Daardoor is deze retraite zowel geschikt voor wie een stevige basis in meditatie wil opbouwen als voor wie een bestaande beoefening verder wil verdiepen.
Door kalmte en inzicht als complementaire aspecten van meditatie te benaderen, nodigt deze ervaring uit tot een evenwichtiger verhouding met de geest en een helderder begrip van hoe bewustzijn zich in het dagelijks leven ontvouwt.
Op het rustige terrein van het Kamalashila Tibetan Buddhist Centre in Tilba liggen deze retraitehutten, die te huur zijn voor wie behoefte heeft aan afstand, stilte en herstel. Met Mount Gulaga als indrukwekkend decor en de glinsterende oceaan voor u uit, ervaart u hier een zeldzame combinatie van natuurlijke schoonheid en diepe rust.
De hutten zijn speciaal ingericht voor een persoonlijk verblijf en bieden alles wat nodig is voor een comfortabel en zelfstandig retraiteverblijf. Elke hut is volledig zelfstandig en beschikt over een kitchenette en een eigen badkamer, zodat u in alle vrijheid uw eigen ritme kunt volgen. De omgeving nodigt uit tot uitrusten, bezinnen en opnieuw opladen, terwijl het landschap op een zachte manier bijdraagt aan ontspanning en innerlijke ruimte.
Een van de hutten is bovendien volledig toegankelijk voor gasten met een mobiliteitsbeperking en is uitgerust met aangepaste faciliteiten. Of u nu op zoek bent naar afzondering, een milde reset of gewoon een rustige plek om tot uzelf te komen, deze retraitehutten vormen een warme en praktische uitvalsbasis.
Ayya Jitindriya
Jayasara
9000 Princes Hwy, Tilba Tilba NSW 2546, Australia
Tilba Tilba
Prijs
AU$ 450,00
do 12 nov – zo 15 nov