Portsoy Retreat – De stilte van binnen

Kadampa Meditation Centre Aberdeen organiseert het hele jaar door een afwisselend programma met retraites, bedoeld om even afstand te nemen van de dagelijkse drukte en opnieuw contact te maken met een stillere laag in jezelf.

Portsoy Retreat – The Stillness Within biedt deelnemers een serene omgeving waarin reflectie, meditatie en mindfulness in een rustig tempo kunnen ontstaan. Of je nu je bestaande beoefening wilt verdiepen of vooral behoefte hebt aan een herstellende adempauze, deze retraite creëert de ruimte om te vertragen, bewust te ademen en de geest tot rust te brengen.

Doorheen het jaar verwelkomt het centrum iedereen die op zoek is naar kalmte, helderheid en betekenisvolle tijd voor innerlijke vernieuwing. Elke retraite is zorgvuldig opgebouwd om balans en herstel te ondersteunen, en vormt een waardevolle onderbreking van de eisen van het alledaagse leven.