Bij Drala staat het ontwikkelen van inclusieve en transformerende programma’s centraal, met ruimte voor persoonlijke groei, innerlijke rust en betekenisvolle beoefening. In lijn met die visie worden er kosteloze Foundations-programma’s aangeboden, waaronder Foundations of Meditation I & II en Retreat & Renewal.
Deze retraite is bedoeld voor beoefenaars die al basiservaring hebben met meditatie en zich verder willen verdiepen in het boeddhistische pad.
Waar Foundations 1 zich richt op de vraag hoe je mediteert, gaat Foundations 2 een stap verder in de studie van inleidende boeddhistische leringen. Met langere sessies en dharma talks verkennen deelnemers thema’s als lijden, vergankelijkheid, leegte en compassie — niet alleen als theorie, maar als direct inzicht dat in de beoefening zelf ontstaat.
De leringen kunnen onder meer gaan over de vier edele waarheden, de veranderlijke en geconditioneerde aard van ervaring, en het ontwikkelen van compassie als levende uitdrukking van wijsheid. Stilte krijgt een prominentere plaats, zodat ervaringen ook buiten de formele sessies kunnen doorwerken en verdiepen in de periode van nabeoefening.
Deze retraite verschuift de focus van meditatie als middel voor rust naar meditatie als een pad van transformatie. Naarmate helderheid groeit, opent het hart zich vanzelf. Beoefening draait dan minder om zelfverbetering en meer om het begrijpen van onze gedeelde menselijke conditie.
Deze retraite is geschikt voor iedereen die zich verder wil verbinden met boeddhistische leringen.
Nashalla Nyinda
Dr. Nashalla Gwyn Nyinda, TMD Menpa, MA Acu, LMT, begon in 1999 met het bestuderen van Tibetaanse geneeskunde tijdens haar studie Interdisciplinary Studies aan Naropa University, die zij in 2001 afrondde. Op verzoek van haar wortellama, Khenchen Thrangu Rinpoche, vervolgde zij haar gevorderde medische studie in Nepal en in de Chagpori Tibetan Medical Institute Clinic in Darjeeling. Haar Menpa [[...]]
Bij het afrekenen zijn verschillende accommodatie-opties beschikbaar.
Alle verblijfsvormen zijn inclusief gezonde maaltijden en drankjes. Inc. V, VG, GF.
Off Land
Deelnemers die liever vanuit huis komen of zelf een verblijf buiten het terrein regelen, zoals een bed & breakfast in de buurt of kamperen, betalen het cursusgeld plus $54 per nacht voor maaltijden (3 maaltijden per dag) en gebruik van de faciliteiten.
Car Camping
Er zijn vijf eenvoudige parkeerplaatsen beschikbaar op de Rigden-parkeerplaats om te parkeren en te slapen. Deze optie is inclusief eten en toegang tot de badhuizen in Rigden Lodge. Let op: er zijn geen water- of elektriciteitsaansluitingen voor campers.
Dormitories
Deze kamers bieden plaats aan maximaal 7–8 personen. Ze zijn gescheiden naar geslacht, met mannen in de ene slaapzaal en vrouwen in de andere. Gedeelde badkamers, inclusief doucheruimtes, bevinden zich aan het einde van de gang.
Monk Rooms
Een voordelige binnenoptie voor eenpersoonsverblijf. Deze kamers bieden meer privacy dan de slaapzalen, maar maken nog steeds gebruik van een gedeelde badkamer. Ze liggen in dezelfde gang als de Rigden Dormitories en zijn voorzien van een bed, beddengoed, een eigen kamer en kast, plus een groot raam, bureau en bureaustoel voor extra comfort.
Single and Double Rooms
Ideaal voor een retraite waarin je zowel persoonlijke ruimte als een eigen badkamer wilt. Elke kamer biedt iets meer ruimte, een ladekast, een kast en een aangrenzende 3/4-badkamer met toilet, wastafel en douche, maar zonder bad.
Junior Suite
Onze Lodge Junior Suites hebben een queensize bed met een zachte deken, een bureau, ladekast, kast, privébadkamer met bad en een zithoek.
Deze lodge junior suite is ontworpen voor een ontspannen en comfortabel verblijf, met een warme en uitnodigende sfeer waarin je echt tot rust kunt komen na een volle dag. De suite beschikt over een queen-size bed met een zachte, comfortabele dekbed, zodat je heerlijk kunt uitrusten en opladen. In de aparte zithoek is er extra ruimte om je even terug te trekken, een boek te lezen, te reflecteren of gewoon te genieten van een rustig moment voor jezelf.
Ook aan gemak is gedacht: de suite is voorzien van een bureau, dressoir en kledingkast, zodat je je spullen overzichtelijk kunt opbergen en je gedurende je verblijf een prettig thuisgevoel ervaart. De privébadkamer met bad biedt bovendien een fijne plek om je op te frissen en jezelf te verwennen met extra comfort.
Met de zorgvuldige indeling en de aangename ruimte is de Junior Suite een uitstekende keuze voor gasten die op zoek zijn naar een rustige retraite met praktische voorzieningen en de ontspannen sfeer van een lodge.
Dr. Nashalla Gwyn Nyinda, TMD Menpa, MA Acu, LMT, begon haar pad binnen de Tibetaanse geneeskunde in 1999, tijdens haar studie Interdisciplinary Studies aan Naropa University. Daar behaalde zij in 2001 haar BA, waarna haar interesse in deze helende traditie zich verder verdiepte. Op verzoek van haar wortellama, Khenchen Thrangu Rinpoche, volgde zij vervolgens gevorderde medische training in Nepal en...
Lees meerCassandra Napoli
vr 18 dec – zo 20 dec