Breng een herstellend weekend door in de bergen van Colorado, samen met internationaal bestsellerauteur en wijsheidleraar Blake D. Bauer. Deze retraite is opgezet om je te helpen werkelijk te begrijpen hoe je van jezelf kunt houden, hoe je kunt helen, je gedachten kunt trainen, op jezelf kunt vertrouwen en betekenisvolle verandering in je leven kunt creëren. Tegelijkertijd nodigt het programma je uit om angst, overweldiging, depressie, zelftwijfel, verslaving, ziekte en relatieproblemen te herkennen als signalen van lichaam, ziel en onderbewuste die je richting zelfacceptatie, zelfrespect, vergeving en authenticiteit wijzen.
Blake neemt je mee langs zeven optimale dagelijkse gewoonten die laten zien hoe je jezelf meer waarde kunt geven, opgeslagen trauma in het lichaam kunt helen, meer in lijn met je ware zelf kunt leven en je leven stap voor stap kunt hervormen. Ook leer je hoe je gezondere relaties opbouwt met de mensen die voor jou het belangrijkst zijn. Van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat zijn we immers óf bezig onszelf te ondermijnen met gedachten en gewoonten, óf zorgen we bewust goed voor onszelf. Juist die vaardigheden zijn essentieel voor heling, welzijn en blijvende rust.
In onze stressvolle cultuur is het belangrijk om te weten hoe je kunt vertragen, terugkeert naar je centrum, je zenuwstelsel reguleert en je mentale, emotionele en fysieke gezondheid op praktische wijze ondersteunt. Deze retraite biedt niet alleen heldere handvatten voor thuis, maar ook een veilige ruimte om angsten aan te kijken, oude wonden te helen, negatieve denkpatronen te transformeren en helderheid te krijgen over je volgende persoonlijke of professionele stappen.
Te midden van een rustige, natuurlijke omgeving ervaar je zowel stille reflectie als oprechte verbondenheid. Terwijl je patronen van zelf-sabotage, zelfafwijzing en zelfverraad loslaat, maak je kennis met twee van de meest effectieve vormen van zelfheling: mindfulnessmeditatie om de geest te trainen, en zachte qigong-oefeningen om vastzittende energie, bloed en emoties vrij te maken die kunnen bijdragen aan ongeluk, ziekte of een gevoel van vastzitten.
Zoals al duizenden mensen heeft geholpen, is deze helende retraite bedoeld om je te laten stoppen met jezelf pijn doen, te stoppen met het toelaten van pijn van buitenaf, dieper op jezelf te leren vertrouwen en je levenskracht te versterken. Zo kun je verdergaan met meer helderheid, waardigheid en zelfrespect.
Wat je zult leren
Waarom eerdere deelnemers deze retraite waardeerden
Voorgaande deelnemers beschrijven diepe persoonlijke verschuivingen: van hernieuwde vreugde en zelfvertrouwen tot meer zelfzorg, sterkere relaties en een groter vermogen om in waarheid te leven. Velen geven aan dat Blakes begeleiding hen hielp door emotionele dalen heen te bewegen, opnieuw contact te maken met hun levensmissie en eindelijk te begrijpen hoe zij zichzelf met compassie en acceptatie kunnen liefhebben en vergeven.
Docent
Blake D. Bauer is de auteur van de internationaal bestverkochte titel You Were Not Born To Suffer. Hij heeft wereldwijd duizenden mensen ondersteund die via reguliere geneeskunde, psychiatrie of coaching geen blijvende oplossing vonden. Zijn achtergrond omvat psychologie, neurowetenschappen, alternatieve geneeskunde, voeding, traditionele heling, mindfulnessmeditatie en qigong.
Deze lodge junior suite is ontworpen voor een ontspannen en comfortabel verblijf, met een warme en uitnodigende sfeer waarin je echt tot rust kunt komen na een volle dag. De suite beschikt over een queen-size bed met een zachte, comfortabele dekbed, zodat je heerlijk kunt uitrusten en opladen. In de aparte zithoek is er extra ruimte om je even terug te trekken, een boek te lezen, te reflecteren of gewoon te genieten van een rustig moment voor jezelf.
Ook aan gemak is gedacht: de suite is voorzien van een bureau, dressoir en kledingkast, zodat je je spullen overzichtelijk kunt opbergen en je gedurende je verblijf een prettig thuisgevoel ervaart. De privébadkamer met bad biedt bovendien een fijne plek om je op te frissen en jezelf te verwennen met extra comfort.
Met de zorgvuldige indeling en de aangename ruimte is de Junior Suite een uitstekende keuze voor gasten die op zoek zijn naar een rustige retraite met praktische voorzieningen en de ontspannen sfeer van een lodge.
Blake D. Bauer is de auteur van de internationale bestseller You Were Not Born To Suffer. Hij staat bekend om zijn compassievolle en praktische benadering en heeft wereldwijd duizenden mensen begeleid die via de reguliere geneeskunde, psychiatrie of coaching alleen geen blijvende verlichting vonden. Zijn brede achtergrond in psychologie, neurowetenschappen, alternatieve geneeskunde, voeding, traditionele helingsmethoden, mindfulnessmeditatie en qi gong zorgt voor...
Lees meer
vr 14 aug – zo 16 aug