Stap even uit de drukte van alledag en maak ruimte voor een frisse reset. Deze begeleide meditatiereis van 90 minuten is ontwikkeld om je met meer helderheid en een rustigere geest aan de dag te laten beginnen. Of je nu helemaal nieuw bent met meditatie of al jaren oefent, je bent van harte welkom.
De Oneness Experience is een dagelijkse, gratis meditatiesessie die een holistische manier biedt om uit de hectiek te stappen en in innerlijke rust te landen. Meditatie ondersteunt ontspanning en bewustzijn, en helpt de geest om dagelijkse spanningen los te laten. Een mentale pauze via meditatie kan bijdragen aan een lager cortisolniveau, een betere emotieregulatie en een algeheel gevoel van welzijn. Een regelmatige meditatiepraktijk zoals Oneness Experience kan bovendien helpen om je focus te verbeteren, veerkracht op te bouwen en het leven evenwichtiger te benaderen. Als je houdt van chakra-meditatie, mindfulness, transcendente meditatie, yoga nidra of gewoon dieper contact wilt maken met jezelf, dan kan deze ervaring je aanspreken.
Oneness Experience is met zorg ontwikkeld om je hersengolven te stimuleren en je te helpen verschuiven van de meer gebruikelijke, vaak onrustige bètastaat naar de rustige en gefocuste alfastaat. De alfastaat wordt geassocieerd met een ontspannen, vredige en heldere geest, en ondersteunt creativiteit, concentratie en stressvermindering.
De Oneness Experience is elke dag van de week beschikbaar van 11.00 tot 12.30 CET.
Graag vooraf registreren via het formulier hieronder.
We vragen je vriendelijk om minstens 15 minuten eerder te komen, zodat je rustig kunt landen voordat de sessie begint. De sessie vindt plaats in de Yantra-zaal; vraag het gerust aan iemand die je ontmoet, dan word je erheen begeleid.
Je bent ook welkom om na de Oneness Experience om 13.00 te blijven voor een heerlijke biologische veganistische lunch. De lunch kost 250 SEK en is beschikbaar na voorafgaande reservering.
Deze kamers zijn ontworpen voor een ontspannen en zorgeloos verblijf, met comfort als uitgangspunt. Hier kom je binnen in een rustige, uitnodigende omgeving waar je meteen op adem kunt komen. Kruip weg in een zacht bed, geniet van een warme kop thee en laat de kalme sfeer de rest van de dag overnemen.
Dankzij de doordachte voorzieningen verloopt je verblijf prettig en praktisch, terwijl de regelmatige schoonmaak zorgt voor een frisse en verzorgde kamer gedurende je hele bezoek. Of je nu komt voor een stille getaway of gewoon een comfortabele plek zoekt om op te laden, hier vind je alles wat je nodig hebt voor een ontspannen ervaring.
Eenvoudig, functioneel en aangenaam rustgevend: deze ruimte is gemaakt om rust, privacy en gemoedsrust te ondersteunen.
Team Oneness Nordic
Prijs
Op aanvraag